Россияне будут пить водку из попутных газов

 

В России, похоже, окончательно устранен госконтроль за качеством продуктов питания и спиртных напитков. С 15 февраля отменяется обязательная сертификация всех продовольственных продуктов (согласно правительственному постановлению от 1 декабря 2009 г.). Также принято и вовсе беспрецедентное решение по водочной продукции: с 1 февраля водка и идентичные ей товары могут легально производиться из самого разного непищевого сырья.

Правда, на днях официально принята доктрина продовольственной безопасности РФ, декларирующая необходимость преобладания отечественных продуктов питания во внутрироссийской торговле. Но благодаря упомянутым, вполне конкретным решениям даже если российские продукты будут преобладать в магазинах и на рынках, - вовсе не факт, что они не будут поддельными. По материалам

<div style="text-align: center"><img alt="" src="http://www.newsland.ru/public/upload/news/big_496468_alkogolizm_russians_polls.jpg" _fcksavedurl="http://www.newsland.ru/public/upload/news/big_496468_alkogolizm_russians_polls.jpg" /> </div><div style="text-align: left">В России, похоже, окончательно устранен госконтроль за качеством продуктов питания и спиртных напитков. С 15 февраля отменяется обязательная сертификация всех продовольственных продуктов (согласно правительственному постановлению от 1 декабря 2009 г.). Также принято и вовсе беспрецедентное решение по водочной продукции: с 1 февраля водка и идентичные ей товары могут легально производиться из самого разного непищевого сырья.<br /><br />Правда, на днях официально принята доктрина продовольственной безопасности РФ, декларирующая необходимость преобладания отечественных продуктов питания во внутрироссийской торговле. Но благодаря упомянутым, вполне конкретным решениям даже если российские продукты будут преобладать в магазинах и на рынках, - вовсе не факт, что они не будут поддельными. По материалам <a href="http://vesti.uz/bandas//article/21531" _fcksavedurl="http://vesti.uz/bandas//article/21531">http://vesti.uz/bandas//article/21531</a>

 

---

А мне все пофиг! И это правильно! Нервы крепче будут
Электрический Mercedes SLS AMG покажут в конце года Экологические авто нынче в моде
101 рецепт Вкусненько все любят поесть.
 

Евросоюз создает собственную структуру по борьбе с киберпреступностью

Совет министров ЕС предложил основать единый орган, который будет координировать усилия всех стран – членов ЕС в сфере борьбы с компьютерными преступлениями.

Теперь Еврокомиссия (высший орган исполнительной власти ЕС) должна определить цели и задачи нового подразделения. Вероятно, что оно войдет в состав полицейской службы Евросоюза - Европола, сообщает CNews.ru со ссылкой на британское издание The Register.

Совет разделил планы Евросоюза по борьбе с киберпреступностью на три группы – краткосрочные, среднесрочные и долгосрочные, поручив регулирующему органу проанализировать, по каким из них уже удалось добиться прогресса. Кроме того, министры предлагают странам ЕС ввести общие меры в отношении IP-адресов и доменных имен, что должно также помочь в борьбе с хакерскими атаками.

Среди задач будущего органа: повышение уровня подготовки следователей, прокуроров, а также судей и судебных исполнителей в сфере расследования и ведения дел, связанных с киберпреступностью; поощрение обмена информацией между полицейскими органами разных европейских стран, а также согласование способов борьбы со злоумышленниками.

Еврочиновники полагают, что новый центр сможет не только заниматься подготовкой кадров и специалистов, но и "служить в качестве постоянного органа связи между пользователями и жертвами из корпоративного или частного сектора". Кроме того, новый отдел может разработать и поддерживать европейскую модель договора о сотрудничестве между организациями и пользователями в сфере обеспечения информационной безопасности.

<br /><img src="http://supple.image.newsru.com/images/big/95_36_953608_1272628276.jpg" _fcksavedurl="http://supple.image.newsru.com/images/big/95_36_953608_1272628276.jpg" />Совет министров ЕС предложил основать единый орган, который будет координировать усилия всех стран – членов ЕС в сфере борьбы с компьютерными преступлениями.<br /><br />Теперь Еврокомиссия (высший орган исполнительной власти ЕС) должна определить цели и задачи нового подразделения. Вероятно, что оно войдет в состав полицейской службы Евросоюза - Европола, сообщает CNews.ru со ссылкой на британское издание The Register.<br /><br />Совет разделил планы Евросоюза по борьбе с киберпреступностью на три группы – краткосрочные, среднесрочные и долгосрочные, поручив регулирующему органу проанализировать, по каким из них уже удалось добиться прогресса. Кроме того, министры предлагают странам ЕС ввести общие меры в отношении IP-адресов и доменных имен, что должно также помочь в борьбе с хакерскими атаками. <br /><br />Среди задач будущего органа: повышение уровня подготовки следователей, прокуроров, а также судей и судебных исполнителей в сфере расследования и ведения дел, связанных с киберпреступностью; поощрение обмена информацией между полицейскими органами разных европейских стран, а также согласование способов борьбы со злоумышленниками. <br /><br />Еврочиновники полагают, что новый центр сможет не только заниматься подготовкой кадров и специалистов, но и "служить в качестве постоянного органа связи между пользователями и жертвами из корпоративного или частного сектора". Кроме того, новый отдел может разработать и поддерживать европейскую модель договора о сотрудничестве между организациями и пользователями в сфере обеспечения информационной безопасности.

 

---

Жизнь идет.. Контора пишет
Хорошая новость Nokia показала первый мобильник на базе ОС Symbian^3 
Немцы придали Bentley агрессии и мощи теперь это просто зверь
Всем нужна Записная книжка И мне тоже

Оформление земельного участка в аренду. Удобный резко аренда земельных участков.

Порнография толкает к наркотикам

Порно губит тех, кто его смотрит. Об этом, заявили ученые из Массачусетса.

Ученые в течение года наблюдали 6 тыс. подростков, постоянно смотрящих порнографию. Исследования показали, что любители «клубнички» несут огромную социальную опасность. Выяснилось, что тяга к просмотру «фильмов для взрослых» прямо пропорциональна алкозависимости. Преодолев в себе социальное табу на просмотр порно, человек готов отказаться и от других общественных запретов, что приводит к алкоголизму, наркомании и преступной деятельности.

Исследователи отмечают, что вред несут не только порнофильмы, но и кино со сценами насилия или изобилующее нецензурной бранью, фильмы ужасов и компьютерные игры с элементами насилия.

Ученые уверены, что увлечение подобными развлечениями приводит к всплеску преступности и наркомании.
 

 

<div style="text-align: center"><img alt="" src="http://www.securitylab.ru/upload/iblock/922/9220db5153cb2110b72d40b58ace46ef.jpg" _fcksavedurl="http://www.securitylab.ru/upload/iblock/922/9220db5153cb2110b72d40b58ace46ef.jpg" /></div><div style="text-align: left">Порно губит тех, кто его смотрит. Об этом, заявили ученые из Массачусетса.<br /><br />Ученые в течение года наблюдали 6 тыс. подростков, постоянно смотрящих порнографию. Исследования показали, что любители «клубнички» несут огромную социальную опасность. Выяснилось, что тяга к просмотру «фильмов для взрослых» прямо пропорциональна алкозависимости. Преодолев в себе социальное табу на просмотр порно, человек готов отказаться и от других общественных запретов, что приводит к алкоголизму, наркомании и преступной деятельности.<br /><br />Исследователи отмечают, что вред несут не только порнофильмы, но и кино со сценами насилия или изобилующее нецензурной бранью, фильмы ужасов и компьютерные игры с элементами насилия.<br /><br />Ученые уверены, что увлечение подобными развлечениями приводит к всплеску преступности и наркомании.<br /> </div><br /><br /> 

 

---

Первомай День Восбуждения
А Как создать себя в обществе. Интересно
Много... мальчиков со словом "вечность". Занятно

Купить окна из пвх цены на установку снижены. Окна пвх для дилеров.

Началось массовое производство "запоминателя жизни" - камеры, фиксирующей происходящие в жизни челов

Британская компания Vicon выпустила камеру, которая висит на шее владельца и фиксирует "каждый момент" его жизни 24 часа в сутки. Камера оснащена целым набором датчиков, чтобы аппарат мог скорректировать настройки под изменения окружающей человека среды, сообщает МЕМБРАНА.ру.

По данным производителя, в этом аппарате, стоимостью 820 долларов, установлены цветной VGA-сенсор с разрешением 640 x 480 пикселей, датчики температуры, света, пассивный инфракрасный детектор движения, многоосный датчик поворота, трехосный магнетометр, играющий роль компаса, линза типа рыбий глаз, расширяющая поле зрения до 130 градусов.

Весит устройство 94 грамма при размерах 6,5 x 7 см x 1,7 см. Одного заряда батареи хватает на 24 часа работы, а 1 гигабайт памяти способен вместить около 30 тысяч снимков (что равносильно шести дням работы).

Vicon Revue может фотографировать, "почувствовав" движение, например при приближении другого человека, а также "по заказу", то есть каждые 30 секунд. Просмотреть отснятый материал можно на компьютере, установив для этого специальную программу и подключив камеру через mini-USB.

В настоящее время Vicon Revue поставляют всем желающим из стран Евросоюза, США и Канады. Жителей других регионов пока просят оставлять предварительные заказы.

В основе разработки - опытный прибор, разработанный несколько лет назад в исследовательском подразделении Microsoft для персональных дневников и для использования в медицине - чтобы "воскресить" воспоминания людей, страдающих болезнью Альцгеймера и другими заболеваниями. Vicon приобрела у софтверного гиганта лицензию на дальнейшее использование их идеи.

Ранее свой "запоминатель жизни" пыталась выпускать не существующая ныне американская компания DejaView. Ее устройство, состоящее из миниатюрной цифровой видеокамеры, закрепляемой на очках, воротнике или бейсболке, микрофона, провода и небольшой коробочки, размером с карманный компьютер, записывает видео и не имеет датчиков движения.

Пока же, насколько известно, такими устройствами заинтересовались только полицейские. Например, в США весной этого года полицейские в некоторых штатах начали использовать специальные портативные видеокамеры, крепящиеся к голове. Полицейские камеры разработаны компанией Taser International, известной благодаря производству электрошокеров.
 

 

<div style="text-align: center"><img alt="" src="http://supple.image.newsru.com/images/big/95_35_953587_1272616524.jpg" _fcksavedurl="http://supple.image.newsru.com/images/big/95_35_953587_1272616524.jpg" /></div><div style="text-align: left">Британская компания Vicon выпустила камеру, которая висит на шее владельца и фиксирует "каждый момент" его жизни 24 часа в сутки. Камера оснащена целым набором датчиков, чтобы аппарат мог скорректировать настройки под изменения окружающей человека среды, сообщает МЕМБРАНА.ру. <br /><br />По данным производителя, в этом аппарате, стоимостью 820 долларов, установлены цветной VGA-сенсор с разрешением 640 x 480 пикселей, датчики температуры, света, пассивный инфракрасный детектор движения, многоосный датчик поворота, трехосный магнетометр, играющий роль компаса, линза типа рыбий глаз, расширяющая поле зрения до 130 градусов.<br /><br />Весит устройство 94 грамма при размерах 6,5 x 7 см x 1,7 см. Одного заряда батареи хватает на 24 часа работы, а 1 гигабайт памяти способен вместить около 30 тысяч снимков (что равносильно шести дням работы). <br /><br />Vicon Revue может фотографировать, "почувствовав" движение, например при приближении другого человека, а также "по заказу", то есть каждые 30 секунд. Просмотреть отснятый материал можно на компьютере, установив для этого специальную программу и подключив камеру через mini-USB.<br /><br />В настоящее время Vicon Revue поставляют всем желающим из стран Евросоюза, США и Канады. Жителей других регионов пока просят оставлять предварительные заказы.<br /><br />В основе разработки - опытный прибор, разработанный несколько лет назад в исследовательском подразделении Microsoft для персональных дневников и для использования в медицине - чтобы "воскресить" воспоминания людей, страдающих болезнью Альцгеймера и другими заболеваниями. Vicon приобрела у софтверного гиганта лицензию на дальнейшее использование их идеи.<br /><br />Ранее свой "запоминатель жизни" пыталась выпускать не существующая ныне американская компания DejaView. Ее устройство, состоящее из миниатюрной цифровой видеокамеры, закрепляемой на очках, воротнике или бейсболке, микрофона, провода и небольшой коробочки, размером с карманный компьютер, записывает видео и не имеет датчиков движения. <br /><br />Пока же, насколько известно, такими устройствами заинтересовались только полицейские. Например, в США весной этого года полицейские в некоторых штатах начали использовать специальные портативные видеокамеры, крепящиеся к голове. Полицейские камеры разработаны компанией Taser International, известной благодаря производству электрошокеров.<br /> </div> 

 

---

Немного инфы. Обо всё по чуть-чуть
Прекрасная Кухня Молдовы. у вас на столе
это для меня Блог для мужчин. буду читать
Они сами не знают чего хотят Военные предложили увеличить призывной возраст до 30 лет. Тогда уж до 70

Пакеты бумажные с печатью логотипа. Пакеты с логотипом компания.

10 киномифов о сексе: в жизни все иначе

 

Секс хорошо продается. Эту неоспоримую истину четко усвоили голливудские сценаристы, поэтому наполняют свои фильмы таким количеством преувеличений, что у простого человека рождается огромный комплекс неполноценности: как же так, в кино показывают, а у меня все иначе? Не верьте глазам своим!

Миф 1. Будь готов! Всегда готов!

В кино сексом хотят заниматься все и всегда. Место и время не имеют значения: как только герой видит героиню, они тут же набрасываются друг на друга, распугивая официантов и детей в парке аттракционов. Если девушка вдруг не хочет секса - это уже проблема и повод снять отдельное кино, потому что во всех остальных фильмах проблемы бывают с чем угодно, только не с сексом. В мире гламурного высокобюджетного кино нет места импотенции, отсутствию желания или больной голове. Только Гомер Симпсон отважился однажды сказать что-то, похожее на правду, заявив на весь Спрингфилд: «Запомните, на самом деле ни одна женщина на земле никогда не хочет заниматься сексом». Он, конечно, преувеличил, но был недалек от истины.

Миф 2. Такой большой плюс!

Все мужчины в кинофильмах - обладатели гигантских пенисов, о чем открыто заявляют они сами или восхищенно перешептываются героини. И чем больше, тем лучше - кричит кино. И мальчики в самом раннем возрасте, впервые заполучив штангенциркуль, используют его для уточнения всех параметров своего «мужского достоинства», не догадываясь, что мужское достоинство - это вовсе не размер гениталий.

В дальнейшей жизни мужчины либо страшно гордятся своими сантиметрами, либо втайне стыдятся, приписывая себе лишние цифры. И не хотят верить, что женщин размер не слишком волнует. Хотя бы в силу особенностей физиологии. Сколько бы мужчинам ни твердили о превосходстве умения над размерами, они упорно продолжают мериться показаниями штангенциркулей.

Женские величины в кино касаются груди. Большая грудь - киномиф, который принесло в мир развитие пластической хирургии. На самом деле мужчины не зациклены на этой части тела до такого умопомрачения, а очень большая грудь красиво выглядит только в жестком бюстгальтере и затянутая платьем.

Миф 3. Джентльмены предпочитают блондинок

Блондинки считаются самыми страстными, самыми сексуальными и ненасытными, предметом мечтаний и вожделений. Брюнеткам и рыжим остается стыдливо стоять в сторонке и утирать слезы кончиками своих неудавшихся волос. Этот стереотип настолько прочно въелся в мозг, что никого не волнует тот факт, что 90% «блондинок» - это как раз бывшие брюнетки и шатенки, которые своей блондиночной сексуальностью обязаны исключительно тюбику краски для волос.

Не помогает даже то, что в последнее десятилетие светловолосые дивы в кино сдали позиции темноволосым: посмотрите на Анджелину Джоли, Натали Портман, Холли Берри, Киру Найтли.

Миф 4. Эх, раз, еще раз, еще много-много раз

Чтобы секс был настоящим, учат нас мудрые кинофильмы, из постели нужно не вылезать как минимум двое суток. И все это время предаваться страсти, без перерывов на сон и еду. Женщинам нужны только самые стойкие секс-машины, иначе зачем вообще иметь дело с мужчиной?

В кино, в режиме реального времени, такое, конечно, не покажешь. Материала бы вышло на довольно скучный сериал. Но мужчины хвастаются друг перед другом десятками раз, а в приступах ревности интересуются, сколько раз смог соперник. Врут, конечно. При средней продолжительности полового акта 3-8 минут и притом что после 3 раз подряд хочется только спать, на 24 часа умножать совсем страшно.

Миф 5. Мастера спорта по акробатике

Несмотря на стыдливый полумрак и цензурную ограниченность многих фильмов, в большинстве из них сквозят яростные намеки на то, что Камасутра для звездных актеров - плевое дело. Именно поэтому некоторые мужчины и женщины считают, что единственный способ доставить партнеру удовольствие - это завязаться с ним в морской узел, стоя на голове. Люди, остановитесь! Секс - это не спорт и Олимпийские игры. Скука из двух поз в этом деле тоже не радость, но не нужно устраивать из близости акробатические этюды.

Миф 6. Поутру все красивы и свежи

Каким бы разнузданным ни был киносекс и сколько бы алкоголя ни было выпито перед ним, наутро все участники просыпаются с идеальным цветом лица, прической «высокохудожественный беспорядок», у женщин безупречный макияж, самообновившаяся помада и легкий румянец удовлетворения на щеках.

И мужчины начинают думать, что все так и есть в реальности! Этот дикий миф стал причиной того, что некоторые девушки встают в пять утра и бегут в ванную, чтобы накраситься и причесаться к моменту пробуждения любовника.

Миф 7. Презерватив убивает страсть

Вы хоть в одном фильме видели, как герой достает из кармана презерватив или героиня предлагает ему воспользоваться этим средством защиты? Это же так неромантично и убивает весь эротизм ситуации. Что за секс-машина, натягивающий на свое многосантиметровое орудие труда и обороны какой-то там банальный и прозаический презерватив?

А между тем болезни, передающиеся половым путем, именно у мачо чаще всего и встречаются. Так что рекомендуем применить разрыв киношаблона и предложить-таки своему партнеру воспользоваться защитой.

Миф 8. Лесбийский секс - тайная мечта каждой женщины

Невозможно упомнить, в каком количестве фильмов звучит игривая история о том, что, когда героиня училась в частной школе-интернате, там она со своей подругой Моникой о-го-го что вытворяла. Это такая же фантазия голливудских сценаристов, как и повышенная сексуальность блондинок.

Миф 9. Третий не лишний

Киноиндустрия утверждает, что, как только одному из пары приходит в голову заняться сексом втроем, вторая половина яростно поддерживает его (или ее) в этом начинании и предлагает к утверждению список кандидатур, которые могли бы поучаствовать в этом интересном мероприятии. Также прочен миф, что две грудастые блондинки из предыдущего пункта только и ждут, когда их теплую компанию разбавит мачо, всегда готовый к приключениям. В жизни групповой секс вовсе не так прекрасен и чаще всего оставляет не только разочарование у участников, но и создает им психологические проблемы.

Миф 10. После секса нужно закурить

В борьбе за этот миф насмерть стоят сигаретные гиганты и министерства здравоохранения, и когда побеждают последние, сцена со смачной затяжкой после соития пропадает из фильма. Но киноклассику никуда не выбросишь, поэтому поверье о том, что после секса нужно закурить, прочно въелось в головы синемафилов. Научных и физиологических объяснений этому нет, особенно если учитывать, что многие люди курят, чтобы ослабить стресс. Неужели все настолько плохо в вашей сексуальной жизни?

Стоит ли свою интимную жизнь делать заложником расхожих стереотипов или все же разумнее воплощать в постели свои желания и желания партнера, а не сценариста?!
 

<div style="text-align: center"><img alt="" src="http://www.newsland.ru/public/upload/news/big_496504_movie_sex.jpg" _fcksavedurl="http://www.newsland.ru/public/upload/news/big_496504_movie_sex.jpg" /> </div><div style="text-align: left">Секс хорошо продается. Эту неоспоримую истину четко усвоили голливудские сценаристы, поэтому наполняют свои фильмы таким количеством преувеличений, что у простого человека рождается огромный комплекс неполноценности: как же так, в кино показывают, а у меня все иначе? Не верьте глазам своим!<br /><br />Миф 1. Будь готов! Всегда готов!<br /><br />В кино сексом хотят заниматься все и всегда. Место и время не имеют значения: как только герой видит героиню, они тут же набрасываются друг на друга, распугивая официантов и детей в парке аттракционов. Если девушка вдруг не хочет секса - это уже проблема и повод снять отдельное кино, потому что во всех остальных фильмах проблемы бывают с чем угодно, только не с сексом. В мире гламурного высокобюджетного кино нет места импотенции, отсутствию желания или больной голове. Только Гомер Симпсон отважился однажды сказать что-то, похожее на правду, заявив на весь Спрингфилд: «Запомните, на самом деле ни одна женщина на земле никогда не хочет заниматься сексом». Он, конечно, преувеличил, но был недалек от истины.<br /><br />Миф 2. Такой большой плюс!<br /><br />Все мужчины в кинофильмах - обладатели гигантских пенисов, о чем открыто заявляют они сами или восхищенно перешептываются героини. И чем больше, тем лучше - кричит кино. И мальчики в самом раннем возрасте, впервые заполучив штангенциркуль, используют его для уточнения всех параметров своего «мужского достоинства», не догадываясь, что мужское достоинство - это вовсе не размер гениталий.<br /><br />В дальнейшей жизни мужчины либо страшно гордятся своими сантиметрами, либо втайне стыдятся, приписывая себе лишние цифры. И не хотят верить, что женщин размер не слишком волнует. Хотя бы в силу особенностей физиологии. Сколько бы мужчинам ни твердили о превосходстве умения над размерами, они упорно продолжают мериться показаниями штангенциркулей.<br /><br />Женские величины в кино касаются груди. Большая грудь - киномиф, который принесло в мир развитие пластической хирургии. На самом деле мужчины не зациклены на этой части тела до такого умопомрачения, а очень большая грудь красиво выглядит только в жестком бюстгальтере и затянутая платьем.<br /><br />Миф 3. Джентльмены предпочитают блондинок<br /><br />Блондинки считаются самыми страстными, самыми сексуальными и ненасытными, предметом мечтаний и вожделений. Брюнеткам и рыжим остается стыдливо стоять в сторонке и утирать слезы кончиками своих неудавшихся волос. Этот стереотип настолько прочно въелся в мозг, что никого не волнует тот факт, что 90% «блондинок» - это как раз бывшие брюнетки и шатенки, которые своей блондиночной сексуальностью обязаны исключительно тюбику краски для волос.<br /><br />Не помогает даже то, что в последнее десятилетие светловолосые дивы в кино сдали позиции темноволосым: посмотрите на Анджелину Джоли, Натали Портман, Холли Берри, Киру Найтли.<br /><br />Миф 4. Эх, раз, еще раз, еще много-много раз<br /><br />Чтобы секс был настоящим, учат нас мудрые кинофильмы, из постели нужно не вылезать как минимум двое суток. И все это время предаваться страсти, без перерывов на сон и еду. Женщинам нужны только самые стойкие секс-машины, иначе зачем вообще иметь дело с мужчиной?<br /><br />В кино, в режиме реального времени, такое, конечно, не покажешь. Материала бы вышло на довольно скучный сериал. Но мужчины хвастаются друг перед другом десятками раз, а в приступах ревности интересуются, сколько раз смог соперник. Врут, конечно. При средней продолжительности полового акта 3-8 минут и притом что после 3 раз подряд хочется только спать, на 24 часа умножать совсем страшно.<br /><br />Миф 5. Мастера спорта по акробатике<br /><br />Несмотря на стыдливый полумрак и цензурную ограниченность многих фильмов, в большинстве из них сквозят яростные намеки на то, что Камасутра для звездных актеров - плевое дело. Именно поэтому некоторые мужчины и женщины считают, что единственный способ доставить партнеру удовольствие - это завязаться с ним в морской узел, стоя на голове. Люди, остановитесь! Секс - это не спорт и Олимпийские игры. Скука из двух поз в этом деле тоже не радость, но не нужно устраивать из близости акробатические этюды.<br /><br />Миф 6. Поутру все красивы и свежи<br /><br />Каким бы разнузданным ни был киносекс и сколько бы алкоголя ни было выпито перед ним, наутро все участники просыпаются с идеальным цветом лица, прической «высокохудожественный беспорядок», у женщин безупречный макияж, самообновившаяся помада и легкий румянец удовлетворения на щеках.<br /><br />И мужчины начинают думать, что все так и есть в реальности! Этот дикий миф стал причиной того, что некоторые девушки встают в пять утра и бегут в ванную, чтобы накраситься и причесаться к моменту пробуждения любовника.<br /><br />Миф 7. Презерватив убивает страсть<br /><br />Вы хоть в одном фильме видели, как герой достает из кармана презерватив или героиня предлагает ему воспользоваться этим средством защиты? Это же так неромантично и убивает весь эротизм ситуации. Что за секс-машина, натягивающий на свое многосантиметровое орудие труда и обороны какой-то там банальный и прозаический презерватив?<br /><br />А между тем болезни, передающиеся половым путем, именно у мачо чаще всего и встречаются. Так что рекомендуем применить разрыв киношаблона и предложить-таки своему партнеру воспользоваться защитой.<br /><br />Миф 8. Лесбийский секс - тайная мечта каждой женщины<br /><br />Невозможно упомнить, в каком количестве фильмов звучит игривая история о том, что, когда героиня училась в частной школе-интернате, там она со своей подругой Моникой о-го-го что вытворяла. Это такая же фантазия голливудских сценаристов, как и повышенная сексуальность блондинок.<br /><br />Миф 9. Третий не лишний<br /><br />Киноиндустрия утверждает, что, как только одному из пары приходит в голову заняться сексом втроем, вторая половина яростно поддерживает его (или ее) в этом начинании и предлагает к утверждению список кандидатур, которые могли бы поучаствовать в этом интересном мероприятии. Также прочен миф, что две грудастые блондинки из предыдущего пункта только и ждут, когда их теплую компанию разбавит мачо, всегда готовый к приключениям. В жизни групповой секс вовсе не так прекрасен и чаще всего оставляет не только разочарование у участников, но и создает им психологические проблемы.<br /><br />Миф 10. После секса нужно закурить<br /><br />В борьбе за этот миф насмерть стоят сигаретные гиганты и министерства здравоохранения, и когда побеждают последние, сцена со смачной затяжкой после соития пропадает из фильма. Но киноклассику никуда не выбросишь, поэтому поверье о том, что после секса нужно закурить, прочно въелось в головы синемафилов. Научных и физиологических объяснений этому нет, особенно если учитывать, что многие люди курят, чтобы ослабить стресс. Неужели все настолько плохо в вашей сексуальной жизни?<br /><br />Стоит ли свою интимную жизнь делать заложником расхожих стереотипов или все же разумнее воплощать в постели свои желания и желания партнера, а не сценариста?!<br /> </div>

 

---

Новая болезнь XXI века жесть!
Автотур в Приморье. на выходные
интересно Новинки техники, авто, открытия в науке Увлекательно
задумалсо Счастье есть! и оно рядом

Дискотека Авария в гостях у АиФ

АИФВИДЕО www.aif.ru

Нужна помощь SOS!  
Стоит помотреть Брак: Мультфильм для взрослых.  
Довольно занимательно Блог о моде и стиле.

Ученые придумали, как сделать бронежилет из обыкновенной футболки

Новый материал, разрабатываемый учеными из нескольких стран, может послужить основой для сверхлегких бронежилетов будущего, заменив современные материалы типа кевлара. Хлопковая ткань с добавлением карбида бора обладает прочностью, жесткостью и одновременно эластичностью. Подобные свойства выглядят весьма многообещающе, хотя новый материал пока что не является пуленепробиваемым.

Для создания нового материала ученые погружали полосы хлопчатобумажной ткани в борный раствор, насыщенный никелем, после чего куски ткани нагревались до 1160>o C. При такой высокой температуре и под действием притока аргона на микроволокнах хлопка началось бурное разрастание нановолокон карбида бора (другая его составляющая - углерод - уже входит в состав хлопка).

Специально для этого в материал вводятся частицы катализатора, и от каждой такой частицы растет нановолокно, приподнимая частицу над материалом.

Карбид бора — одно из самых твердых химических соединений при комнатной температуре (тверже только алмаз и кубический нитрид бора), а при температуре выше 1100>o C - самое твердое. Таким образом, в итоге каждое хлопковое микроволокно оказывается в пушистом панцире из нановолокон карбида бора.

В отличие от макроскопических кристаллов карбида бора, материал получился очень эластичным и гибким. Это продемонстрировали испытания в лаборатории Нельсона, специализирующейся на исследованиях подобного рода. При этом нановолокна из карбида бора сохранили прочность и твердость кристаллического карбида бора. В целом ткань осталась столь же легкой и гибкой, как и обычная хлопчатобумажная, став при этом намного прочнее в наномасштабе.

С точки зрения авторов работы, наиболее интересной здесь является сама идея использования такого повседневного материала, как хлопчатобумажная ткань, и в качестве подложки для выращивания нановолокон, и в качестве катализатора — благодаря чему материал получил новые свойства.

Подобные материалы могут найти себе массу применений, например, в качестве самоуправляемых мембран для динамиков, несгораемой одежды пожарных и даже легких и прочных фюзеляжей для самолетов.

Как сообщает "ИнформНаука", авторами работы являются Брэдли Нельсон, профессор роботехники и интеллектуальных систем в Федеральной высшей технической школе Цюриха, Швейцария, а также американские ученые из Университета Южной Каролины, США, работавшие под руководством профессора Ли Сяодуна, и китайские ученые из Чжэцзянского технологического университета в Ханчжоу.

Их статья, в которой описывается создание принципиально нового материала на основе обычной хлопчатобумажной футболки, была опубликована в журнале Advanced Materials.
 

<div style="text-align: center"><img alt="" src="http://supple.image.newsru.com/images/big/95_35_953583_1272614007.jpg" _fcksavedurl="http://supple.image.newsru.com/images/big/95_35_953583_1272614007.jpg" /></div><div style="text-align: left">Новый материал, разрабатываемый учеными из нескольких стран, может послужить основой для сверхлегких бронежилетов будущего, заменив современные материалы типа кевлара. Хлопковая ткань с добавлением карбида бора обладает прочностью, жесткостью и одновременно эластичностью. Подобные свойства выглядят весьма многообещающе, хотя новый материал пока что не является пуленепробиваемым. <br /><br />Для создания нового материала ученые погружали полосы хлопчатобумажной ткани в борный раствор, насыщенный никелем, после чего куски ткани нагревались до 1160>o C. При такой высокой температуре и под действием притока аргона на микроволокнах хлопка началось бурное разрастание нановолокон карбида бора (другая его составляющая - углерод - уже входит в состав хлопка). <br /><br />Специально для этого в материал вводятся частицы катализатора, и от каждой такой частицы растет нановолокно, приподнимая частицу над материалом.<br /><br />Карбид бора — одно из самых твердых химических соединений при комнатной температуре (тверже только алмаз и кубический нитрид бора), а при температуре выше 1100>o C - самое твердое. Таким образом, в итоге каждое хлопковое микроволокно оказывается в пушистом панцире из нановолокон карбида бора.<br /><br />В отличие от макроскопических кристаллов карбида бора, материал получился очень эластичным и гибким. Это продемонстрировали испытания в лаборатории Нельсона, специализирующейся на исследованиях подобного рода. При этом нановолокна из карбида бора сохранили прочность и твердость кристаллического карбида бора. В целом ткань осталась столь же легкой и гибкой, как и обычная хлопчатобумажная, став при этом намного прочнее в наномасштабе.<br /><br />С точки зрения авторов работы, наиболее интересной здесь является сама идея использования такого повседневного материала, как хлопчатобумажная ткань, и в качестве подложки для выращивания нановолокон, и в качестве катализатора — благодаря чему материал получил новые свойства. <br /><br />Подобные материалы могут найти себе массу применений, например, в качестве самоуправляемых мембран для динамиков, несгораемой одежды пожарных и даже легких и прочных фюзеляжей для самолетов.<br /><br />Как сообщает "ИнформНаука", авторами работы являются Брэдли Нельсон, профессор роботехники и интеллектуальных систем в Федеральной высшей технической школе Цюриха, Швейцария, а также американские ученые из Университета Южной Каролины, США, работавшие под руководством профессора Ли Сяодуна, и китайские ученые из Чжэцзянского технологического университета в Ханчжоу. <br /><br />Их статья, в которой описывается создание принципиально нового материала на основе обычной хлопчатобумажной футболки, была опубликована в журнале Advanced Materials.

 

---

Сервер в аренду взять сейчас не представляет никакого труда. Премлемые цены, бесперебойное питание и множество дополнительных услуг.

У меня не так давно на моём сайте случилась неприятность с хостингом. 2 суток не было доступа к сайту. Пришлось извиняться перед всеми. 

Лечение алкоголизма

Алкоголь искалечил не одну человеческую судьбу. Лечение алкоголизма во многих странах вышла на государственный уровень. Но прежде всего воспитание "правильного пития" нужно проводить со школьной скамьи.

Вот какими средствами борятся в Киеве с употреблением спиртных напитков ссылка.


 

 

<div style="text-align: center"><img alt="" src="http://new-clinica.ru/images/stories/alco.jpg" _fcksavedurl="http://new-clinica.ru/images/stories/alco.jpg" /></div><div style="text-align: left">Алкоголь искалечил не одну человеческую судьбу. Лечение алкоголизма во многих странах вышла на государственный уровень. Но прежде всего воспитание "правильного пития" нужно проводить со школьной скамьи.

 

---

Бизнес тренинги Москва. Аренда тренинг зал Москва.

Скажи мне свой ник, и я скажу, кто ты

Как только люди не самовыражаются, выбирая никнейм для общения в Сети. И чем изощреннее они шифруются, тем больше на самом деле раскрываются. Психолог Геннадий Чичканов считает, что по нику можно легко поставить диагноз. Специально для "Недели" он создал классификацию виртуальных имен.

Наивный? Супер!

Никнеймы в стиле Наивный, Опасный, Милашка, Superstar

Человек выдвигает на первый план то качество, которым он хочет быть наделен в глазах других. В этом случае можно говорить о недоразвитии выделяемого качества, стремлении его обрести либо усилить. Выбор определения-качества зависит от личных взглядов и предпочтений. Например, некоторые молодые люди считают, что если они будут казаться более "наивными", это привлечет к ним внимание определенных девушек. В эту же группу можно отнести и ники-имена героев кинофильмов, звезд и пр. Человек пытается походить на выбранного персонажа.

Просто Вася

Никнеймы - реальные имена: vasya_ivanov85, psychologist 22

Их используют люди рациональные и сформированные. Они не считают нужным как-либо себя называть, так как у них и так есть имя, вполне их устраивающее, в звучании которого они видят свое полное отражение. Сюда можно отнести и производные имен и фамилий, дополненные цифрами. В большинстве случаев это просто способ зарегистрироваться на сайте с уникальным именем. Ведь многие имена уже повторяются. Если интернет-пользователь в никнейме указывает свою профессию - значит, он живет своим делом.

Трус, Балбес, Бывалый

Ники-прозвища

Обычно это постоянный вариант ника, поскольку он идет еще из подросткового возраста. Человеку может быть под сорок, а ник у него, например, Суслик. Просто в детстве его друзья прозвали сусликом, вот и прикрепилось. Может, у него фамилия Сусликов или какая-то ассоциация с сусликом есть. Таких ников очень много. И если люди используют свое прозвище как ник, то они не комплексуют и не стыдятся причин, по которым оно к ним прикрепилось.

Душа поэта

Ники романтического толка

Ники из разряда "Дыхание июня", "Морской ветерок" отражают романтизм натуры. Зачастую это женщины, любящие читать разного сорта романы. Они прибывают в состоянии некоторой оторванности от реальности. Такие дамы были, есть и будут во все времена.

Ах, ты моя симпапулечка!


Ники с уменьшительно-ласкательными суффиксами

Признак незрелой личности. Все малинки и клубнички, киски и зайки, а также люди, использующие ненормативную лексику в логине, просто-напросто инфантильны. Люди такого типа привлекают к себе внимание внешними проявлениями, внешним видом или своим поведением. Дело в том, что их внутренний мир не слишком разнообразен. Кстати, не всегда это проходит с годами.

Самый умный

Ники с претензией на интеллектуальность

Никнеймы на латыни, иностранных языках, какие-то малоизвестные научные термины вместо ника. Их берут люди, стремящиеся подчеркнуть свою оригинальность, часто творческие. Таких, кстати, не так уж много.

Что писали рыцари на щитах

Человечество всегда имело склонность к пафосным девизам: будь то современные интернет-статусы или слоганы на родовых гербах и рыцарских щитах.

Девиз на гербе обычно связан с эмблемой на поле щита. Это может быть "Его стрелы в моем сердце" - и колчан, "Меньше показываясь, становится прекраснее" - и бутон розы, "Чтобы найти солнце, покидаю отечество" - и ласточка, "Лучше умереть, чем посрамиться" (девиз Франциска I, герцога Бретани) - и горностай.

Также на гербе может быть помещена угрожающая фраза, которая сопровождает фигуру геральдического животного: дракона, грифона, льва, орла или тура: "Берегись - это я!", "Бойся черного быка" и т.д. Часто источником девиза на гербе служит военный клич: например, "Crom boo" у герцогов Фицджеральдов, означающий "Кром (старый родовой замок) навсегда".

Знаменитые дворянские рода часто выбирали кредо: "Верен в смерти и в жизни" - у немецких графов Тотлебенов (обыгрывается фамилия: "Treu auf Tod und Leben"), "Трудом и усердием" - у Аракчеевых, "Верность всегда непоколебимая" - у Воронцовых, "Бог сохраняет всё" - у Шереметевых, "Честь и верность" - у светлейших князей Варшавских, графов Паскевичей-Эриванских.

Как правило, девиз помещался на ленте внизу щита или, если щит круглый, вокруг щита. Текст девиза вполне мог быть зашифрован и понятен только посвященным. В смысл фраз, украшающих некоторые старинные гербы, невозможно вникнуть: либо данных о событии, о котором говорит девиз, не сохранилось, либо смысл по ходу истории исказился. Например, в слово попросту закралась ошибка. Стоит отметить, что девиз, не в пример прочим геральдическим элементам, обязательной частью герба не является, и каждый из владельцев может изменить или убрать его по своему желанию.

Девизы были и есть также и у государств: "С нами Бог" - у Российской империи и девиз аналогичного содержания: "Gott mit uns" (нем.) - у германской империи. "Бог и моё право" - у Великобритании, "Свобода, равенство, братство" - у Франции, "Я сохраню" - у Нидерландов, "Ничто без Бога" - у Румынии, "Объединение дает силу" - у Бельгии и "Помню о предопределении" - у Саксонии.

Наталья Киеня

Самые популярные статусы с сайта http://www.statusi.net

Только мы, девушки, часами ждем, когда же на вашей странице появится слово "онлайн"!

И это твоя новая девушка? Я, конечно, знала, что у тебя есть чувство юмора, но чтобы так...

Мне хорошо и одновременно плохо. Что это? - Ты счастлива, дура!

Что бы такого плохого сделать, чтобы за это еще и ничего не сделали?!

"Я тебя люблю" - это слишком мало, чтобы охарактеризовать все то, что во мне - я тебя все глаголы в мире.

"Любви без боли не бывает!" - говорил заяц, обнимая ежика.

Когда ты порою скучаешь / И что-то тревожит тебя, / Ты вспомни, что в мире есть сердце, / Которое любит тебя.

Жизнь - как зебра: полоса черная, полоса белая, полоса черная и... жопа.

Статусы как способ самовыражения

В социальных сетях разных стран и "аське" модно ставить статусы - это может быть сообщение, отражающее текущее настроение, волнующую проблему либо просто новый анекдот. Читать их иногда смешно и грустно одновременно.

На сайте vkontakte.ru есть сообщество, посвященное статусам (vkontakte.ru/club757997). В этом сообществе ни много ни мало - 184 881 участник. И все хотят найти здесь какую-то необыкновенную проникновенную фразу, чтоб всех зацепило. А если ничего подходящего найти не получается, то просят модераторов найти что-нибудь специально для них. Те скребут по сусекам своих архивов и выдают что-нибудь эдакое.

Вопрос: Народ, помогите, плиз! Напишите мне статус. Чтобы парень сделал первый шаг в наших отношениях, предложил встречаться, чтобы его как-то подтолкнуть.

Ответ: "Милый, если ты не поцелуешь меня через 24 часа, отцом моего ребенка может стать другой".

Вопрос: A можно что-нибудь красивое о звездах на небе?

Ответ: "Когда лежишь на траве, глядя в ночное небо на звезды, невольно понимаешь, что ради того, чтобы достать их с неба, поближе рассмотреть и раскидать в хаотичном порядке назад, стоит жить".

Вопрос: Можно про то, что мне нравится один парень, но почему-то целуюсь я совсем с другим. Что-то в стиле "Мы просто любовники. Ничего личного"?

Ответ: "Не друзья. Не любовники. Не приятели. И уж тем более не пара. Так кто мы? Я предпочту остаться знакомыми..." Возможно подойдет?! Хотя я его использовала наоборот, расставшись с любимым.

Вопрос: Опять о любви. Помогите...

Ответ: "Как много тех с кем можно лечь в постель, как мало тех с кем хочется проснутся".

Вопрос: Нужно что-то лаконичное.

Ответ: "Упала. Больно. Встала. Обернулась. Улыбнулась. Пошла".

Вопрос: А бодренькое, утреннее есть?

Ответ: "Ничто так не бодрит с утра, как чашечка кофе, пролитая на живот!

<div style="text-align: center"><img alt="" src="http://www.newsland.ru/public/upload/news/big_496527_internet_chelovek.jpg" _fcksavedurl="http://www.newsland.ru/public/upload/news/big_496527_internet_chelovek.jpg" /></div><div style="text-align: left">Как только люди не самовыражаются, выбирая никнейм для общения в Сети. И чем изощреннее они шифруются, тем больше на самом деле раскрываются. Психолог Геннадий Чичканов считает, что по нику можно легко поставить диагноз. Специально для "Недели" он создал классификацию виртуальных имен.<br /><br />Наивный? Супер!<br /><br />Никнеймы в стиле Наивный, Опасный, Милашка, Superstar<br /><br />Человек выдвигает на первый план то качество, которым он хочет быть наделен в глазах других. В этом случае можно говорить о недоразвитии выделяемого качества, стремлении его обрести либо усилить. Выбор определения-качества зависит от личных взглядов и предпочтений. Например, некоторые молодые люди считают, что если они будут казаться более "наивными", это привлечет к ним внимание определенных девушек. В эту же группу можно отнести и ники-имена героев кинофильмов, звезд и пр. Человек пытается походить на выбранного персонажа.<br /><br />Просто Вася<br /><br />Никнеймы - реальные имена: vasya_ivanov85, psychologist 22<br /><br />Их используют люди рациональные и сформированные. Они не считают нужным как-либо себя называть, так как у них и так есть имя, вполне их устраивающее, в звучании которого они видят свое полное отражение. Сюда можно отнести и производные имен и фамилий, дополненные цифрами. В большинстве случаев это просто способ зарегистрироваться на сайте с уникальным именем. Ведь многие имена уже повторяются. Если интернет-пользователь в никнейме указывает свою профессию - значит, он живет своим делом.<br /><br />Трус, Балбес, Бывалый<br /><br />Ники-прозвища<br /><br />Обычно это постоянный вариант ника, поскольку он идет еще из подросткового возраста. Человеку может быть под сорок, а ник у него, например, Суслик. Просто в детстве его друзья прозвали сусликом, вот и прикрепилось. Может, у него фамилия Сусликов или какая-то ассоциация с сусликом есть. Таких ников очень много. И если люди используют свое прозвище как ник, то они не комплексуют и не стыдятся причин, по которым оно к ним прикрепилось.<br /><br />Душа поэта<br /><br />Ники романтического толка<br /><br />Ники из разряда "Дыхание июня", "Морской ветерок" отражают романтизм натуры. Зачастую это женщины, любящие читать разного сорта романы. Они прибывают в состоянии некоторой оторванности от реальности. Такие дамы были, есть и будут во все времена. <br /><br />Ах, ты моя симпапулечка!<br /><br /><br />Ники с уменьшительно-ласкательными суффиксами<br /><br />Признак незрелой личности. Все малинки и клубнички, киски и зайки, а также люди, использующие ненормативную лексику в логине, просто-напросто инфантильны. Люди такого типа привлекают к себе внимание внешними проявлениями, внешним видом или своим поведением. Дело в том, что их внутренний мир не слишком разнообразен. Кстати, не всегда это проходит с годами.<br /><br />Самый умный<br /><br />Ники с претензией на интеллектуальность<br /><br />Никнеймы на латыни, иностранных языках, какие-то малоизвестные научные термины вместо ника. Их берут люди, стремящиеся подчеркнуть свою оригинальность, часто творческие. Таких, кстати, не так уж много.<br /><br />Что писали рыцари на щитах<br /><br />Человечество всегда имело склонность к пафосным девизам: будь то современные интернет-статусы или слоганы на родовых гербах и рыцарских щитах.<br /><br />Девиз на гербе обычно связан с эмблемой на поле щита. Это может быть "Его стрелы в моем сердце" - и колчан, "Меньше показываясь, становится прекраснее" - и бутон розы, "Чтобы найти солнце, покидаю отечество" - и ласточка, "Лучше умереть, чем посрамиться" (девиз Франциска I, герцога Бретани) - и горностай.<br /><br />Также на гербе может быть помещена угрожающая фраза, которая сопровождает фигуру геральдического животного: дракона, грифона, льва, орла или тура: "Берегись - это я!", "Бойся черного быка" и т.д. Часто источником девиза на гербе служит военный клич: например, "Crom boo" у герцогов Фицджеральдов, означающий "Кром (старый родовой замок) навсегда".<br /><br />Знаменитые дворянские рода часто выбирали кредо: "Верен в смерти и в жизни" - у немецких графов Тотлебенов (обыгрывается фамилия: "Treu auf Tod und Leben"), "Трудом и усердием" - у Аракчеевых, "Верность всегда непоколебимая" - у Воронцовых, "Бог сохраняет всё" - у Шереметевых, "Честь и верность" - у светлейших князей Варшавских, графов Паскевичей-Эриванских.<br /><br />Как правило, девиз помещался на ленте внизу щита или, если щит круглый, вокруг щита. Текст девиза вполне мог быть зашифрован и понятен только посвященным. В смысл фраз, украшающих некоторые старинные гербы, невозможно вникнуть: либо данных о событии, о котором говорит девиз, не сохранилось, либо смысл по ходу истории исказился. Например, в слово попросту закралась ошибка. Стоит отметить, что девиз, не в пример прочим геральдическим элементам, обязательной частью герба не является, и каждый из владельцев может изменить или убрать его по своему желанию.<br /><br />Девизы были и есть также и у государств: "С нами Бог" - у Российской империи и девиз аналогичного содержания: "Gott mit uns" (нем.) - у германской империи. "Бог и моё право" - у Великобритании, "Свобода, равенство, братство" - у Франции, "Я сохраню" - у Нидерландов, "Ничто без Бога" - у Румынии, "Объединение дает силу" - у Бельгии и "Помню о предопределении" - у Саксонии.<br /><br />Наталья Киеня<br /><br />Самые популярные статусы с сайта http://www.statusi.net<br /><br />Только мы, девушки, часами ждем, когда же на вашей странице появится слово "онлайн"!<br /><br />И это твоя новая девушка? Я, конечно, знала, что у тебя есть чувство юмора, но чтобы так...<br /><br />Мне хорошо и одновременно плохо. Что это? - Ты счастлива, дура!<br /><br />Что бы такого плохого сделать, чтобы за это еще и ничего не сделали?!<br /><br />"Я тебя люблю" - это слишком мало, чтобы охарактеризовать все то, что во мне - я тебя все глаголы в мире.<br /><br />"Любви без боли не бывает!" - говорил заяц, обнимая ежика.<br /><br />Когда ты порою скучаешь / И что-то тревожит тебя, / Ты вспомни, что в мире есть сердце, / Которое любит тебя.<br /><br />Жизнь - как зебра: полоса черная, полоса белая, полоса черная и... жопа.<br /><br />Статусы как способ самовыражения<br /><br />В социальных сетях разных стран и "аське" модно ставить статусы - это может быть сообщение, отражающее текущее настроение, волнующую проблему либо просто новый анекдот. Читать их иногда смешно и грустно одновременно.<br /><br />На сайте vkontakte.ru есть сообщество, посвященное статусам (vkontakte.ru/club757997). В этом сообществе ни много ни мало - 184 881 участник. И все хотят найти здесь какую-то необыкновенную проникновенную фразу, чтоб всех зацепило. А если ничего подходящего найти не получается, то просят модераторов найти что-нибудь специально для них. Те скребут по сусекам своих архивов и выдают что-нибудь эдакое.<br /><br />Вопрос: Народ, помогите, плиз! Напишите мне статус. Чтобы парень сделал первый шаг в наших отношениях, предложил встречаться, чтобы его как-то подтолкнуть.<br /><br />Ответ: "Милый, если ты не поцелуешь меня через 24 часа, отцом моего ребенка может стать другой".<br /><br />Вопрос: A можно что-нибудь красивое о звездах на небе?<br /><br />Ответ: "Когда лежишь на траве, глядя в ночное небо на звезды, невольно понимаешь, что ради того, чтобы достать их с неба, поближе рассмотреть и раскидать в хаотичном порядке назад, стоит жить".<br /><br />Вопрос: Можно про то, что мне нравится один парень, но почему-то целуюсь я совсем с другим. Что-то в стиле "Мы просто любовники. Ничего личного"?<br /><br />Ответ: "Не друзья. Не любовники. Не приятели. И уж тем более не пара. Так кто мы? Я предпочту остаться знакомыми..." Возможно подойдет?! Хотя я его использовала наоборот, расставшись с любимым.<br /><br />Вопрос: Опять о любви. Помогите...<br /><br />Ответ: "Как много тех с кем можно лечь в постель, как мало тех с кем хочется проснутся".<br /><br />Вопрос: Нужно что-то лаконичное.<br /><br />Ответ: "Упала. Больно. Встала. Обернулась. Улыбнулась. Пошла".<br /><br />Вопрос: А бодренькое, утреннее есть?<br /><br />Ответ: "Ничто так не бодрит с утра, как чашечка кофе, пролитая на живот!

 

---

Стройреконструкция занимается реконструкцией зданий. Вот и мне в ближайшее будущее необходимо будет реконструировать здание под торговлю продуктами питания.

Строительство домов и коттеджей можно доверить только проффесионалам. Ведь от того какая организация будет вести строительство будет зависеть качество выполненой работы.
 

Такой домик станет украшением любого участка.

Сколько платит Америка своим солдатам и генералам?

Американские военные летят выполнять свой долг со спокойной душой - им заплатят за все!

Американские военные летят выполнять свой долг со спокойной душой - им заплатят за все!

Как вы считаете, о чем чаще всего говорят между собой мужчины в погонах? Правильно, о службе

Виктор БАРАНЕЦ, Михаил ТИМОШЕНКО. Фото АП и Рейтер. — 29.04.2010

До недавних пор считалось, что второе место занимали разговоры о женщинах. Но вот российские социологи провели исследования в войсках и установили печальную истину - женщин отодвинули деньги. Рассуждения о зарплатах (в армии это называется денежным довольствием - ДД) занимают у служивых больше трети от всего времени общения. Причем российские военные частенько любят сравнить: а сколько бы они получали, если бы служили «за бугром»? Вот мы и решили разобраться, как ценится воинский труд в американской, Российской и других армиях мира. Сегодня наш рассказ - о денежном довольствии в вооруженных силах США и социальном пакете солдат, офицеров, служащих.

Надел форму - получи $30 штук

У американцев денежное довольствие (ДД) включает месячный базовый оклад, надбавки, специальные и поощрительные выплаты. Оклад определяется званием и выслугой лет с момента зачисления в армию. Американский новобранец при зачислении на службу получает внушительный бонус - от 10 до 30 тыс. долларов.

Идем дальше. Американские военные разделяются на категории: рядовые и сержанты, уорент-офицеры и офицеры. Все звания имеют коды: от рядового-рекрута (код Е1) до первого сержанта (Е9). Уорент-офицеры: от уорент-офицера 1-го класса (W1) до уорент-офицера 5-го класса (W5). Офицеры: от лейтенанта (О1) до генерала армии (О10).

Рядовой-рекрут первые четыре месяца будет получать $1294, затем $1399 и уволится через 26 лет с тем же окладом. Рядовой - с первого и до последнего дня службы в этом звании - $1568. То есть если солдат проявляет себя так, что его нецелесообразно повысить в звании, то и оклад не повышается тоже. Рядовой первого класса, начав с $1649, три следующих года будет получать плюс $100 каждый месяц. И если не поднимется в звании, то с окладом в $1860 уволится в отставку. Капрал, стартовав с $1827, максимальный оклад в $2218 получит через 5 лет и больше заработать в этом звании не сможет, сколько бы ни прослужил. А вот у сержантов иначе, там каждый год прибавка составляет $100 - 150 и больше.

Даже отчаянному «шлангу» понятно - система оплаты стимулирует служебное рвение и стремление занять следующую ступеньку лестницы чинов. Ведь сержант, прослужив 3 года, получает уже $2229 в месяц, а сержант первого класса через 20 лет будет получать $4000 в месяц или $48 000 в год. Уорент-офицеры получают от $31 (за первый год) до $78 тыс. в год после 20 лет службы. Так и получается в американской армии: долго служат те, кто растет в чинах.

А что в кошельке офицера?

А что у офицеров? Да то же самое! Лейтенант за первый год получит $49 869, за третий год - $58 545 и ни цента больше. Но тот же рядовой или рядовой первого класса, отслужив солдатский контракт и сдав экзамен на офицерское звание, уже в первый год получит $62 029 (вторым лейтенантом) или $81 687 (капитаном)! Полковником не стать раньше чем через 10 лет службы ($117 тыс. в год), и, прослужи ты хоть 40 лет, больше $153 тыс. в год не получишь: рост ДД прекращается при 30-летней выслуге. А генералы-то, генералы, вот уж, верно, гребут деньжищи лопатой?! Ох, таки гребут! Стать бригадным генералом можно после 23 лет службы. В этом случае оклад составит $169 тыс. и выше $173 тыс. не вырастет. Ну а генерал армии? Пять звезд на погоны после 30 лет службы $215 894 в год и ни цента больше, сколько бы ни служил. Вот как все это выглядит в целом при выслуге 10, 20, 30 и 40 лет.

 

Оклад и прочие выплаты индексируются в соответствии с инфляцией. Дж. Буш в кризисном 2008 году предлагал увеличить на 3% ДД военным, но конгресс не согласился и потребовал 3,4%. Теперь очередь Обамы. Несколько слов о вольнонаемных. Они тоже не забыты: инженер-механик, логистик - в среднем $75 тысяч (до $102 тысяч); руководитель программы, проекта - $105 тыс. (до $160 тыс.).

Гражданские служащие в США получают $3000 - 5000 в месяц. $36 000 в год - минимальный оклад муниципального служащего вроде клерка, полицейского или медсестры. А $170 тыс. в год? Это оклад члена администрации президента США. Причем без госдачи и спецблаг.

Четыре спальни для служивого

Но реальный доход военных (особенно солдат и сержантов) гораздо больше названных цифр. Начнем с питания. В армии как на территории США, так и за ее пределами применяется паек А: хлеб, мясо, овощи, фрукты. Но если военному (офицеру или солдату) осточертела столовая и нравится питаться в семье, то он получает продовольственную надбавку к месячному окладу. В ней учитывается текущий уровень цен. Офицеры получают $223, солдаты - $324 в месяц.

Теперь о жилье. Американские военные имеют право на бесплатное служебное жилье (на базе) или же на дом (квартиру) вне ее, которые освобождаются от налогообложения. Если оно не принадлежит военному, то он получает компенсацию за расходы по его найму - в среднем $800 в месяц, с иждивенцами - более $1000. Сумма зависит от звания служивого и средней стоимости жилья в данной местности.

К примеру, для рядового - капрала компенсация равна средней стоимости аренды однокомнатной квартиры (для холостяков), а для семейных - двухкомнатной квартиры или дома с двумя спальнями. Уорент-офицеру первого класса - квартира с тремя спальнями плюс 1% от разницы между городской квартирой и домом с тремя спальнями. А вот для уорент-офицера 5-го класса - уже дом с тремя спальнями плюс 48% процентов от разницы аренды такого дома и дома аж с четырьмя спальнями. Ох и заботятся янки о своих прапорах и мичманах! Опять же - демография. Впрочем, и офицеров не обижают. Например, подполковнику - бригадному генералу компенсируют аренду 4-комнатного дома.

Кроме того, существует программа пособий для жилищного строительства. По ней ежемесячный взнос из бюджета равен средней компенсации (см. выше). Военные - сладкие клиенты для ипотечных компаний: ведь у этих ребят контракт с правительством! То есть можно купить дом по ипотеке и тут же сдать его в аренду, которая покроет значительную часть платежей.

Такой дом может себе построить или взять в аренду даже капрал.

Разлука с семьей... тоже платная

Теперь о компенсациях. Они включают, например, выплаты за участие в боевых действиях. Это $225 в месяц за пребывание в зоне боевых действий, плюс $100 за «передний край», плюс $250 за разлуку с семьей, плюс $4 в день за то, что джи-ай вынужден нести дополнительные расходы на свое содержание и терпеть «тяготы и лишения». Поскольку на войне некогда и негде тратить деньги, ДД военных перечисляют на особый счет. За время боевых действий на эти деньги (до 10 тыс. долл.) начисляются 10% (в среднем - в пять раз выше, чем на обычном сберегательном вкладе в американском банке). Кроме того, солдаты и сержанты полностью освобождаются от выплаты всех налогов с сумм, полученных во время участия в боевых действиях. И эти деньги не надо «выбивать» у начфина: их платят автоматически.

За что платят еще? Да за все! За выходы в море (рядовым и сержантам $150 - 620 в месяц в зависимости от звания и выслуги, уорент-офицерам $280 - 700, офицерам $200 - 535). За полеты ($150 - 840). За службу на подводных лодках ($75 - 425 в месяц). За прыжки с парашютом ($150 - 250 в месяц). А еще за водолазные спуски, дежурство в выходные дни и так далее. И даже пособие на ребенка ($160 - 276).

Что дальше? На обмундирование: $ 543 - 1793. Подъемные: рядовым и сержантам - $815 - 2654, уорент-офицерам - $1532 - 3016, офицерам - $1719 - 4085. Суточные: на территории США до $55 плюс до $27 на питание; заморские суточные зависят от страны (не путать с полевыми деньгами). Оплачивают использование личного транспорта в служебных целях: автомобиля - $0,55/миля; самолета - $1,24 на милю. Ну как же - военный и без своего самолета! А ведь есть еще и суточные - $91 - 109 плюс 3/4 ставки на иждивенца старше 12 лет или 1/2, если младше. За такие деньги мы готовы выехать по заданию редакции хоть в Анадырь!

Сколько стоит жизнь?

Жизнь военнослужащего в США стоит дорого и страхуется на $500 тыс. Впрочем, работодатели страхуют две трети американцев. Однако «военное» и «гражданское» страхования сильно различаются. Обычный 25-летний американец, застрахованный на полмиллиона долларов, выплачивает $140 в месяц, а его ровесник в погонах - в 5 раз меньше.

Известно, как дороги в США медицина и лекарства. Любой военнослужащий и ветеран здесь имеет право на пожизненную, оплачиваемую из федерального бюджета страховку. Причем оплачиваются не только лекарства или лечение в госпитале, но и дорогие операции. Военнослужащий или военпенс даже может сделать себе пластику за счет Пентагона!

А если военные эскулапы бессильны, то минобороны компенсирует расходы за лечение в специализированных гражданских больницах. Все эти компенсации относятся и к неработающим супругам и их несовершеннолетним неработающим детям.

Итак, полный доход военнослужащих США составляет сумму, вполне сравнимую с доходом гражданского среднего класса. Но это не все. Но ведь еще и льготы!

 

 

Вояки могут есть в столовой, а могут - дома, тогда им доплатят за продукты.

Бесплатные удовольствия

Начнем с отпусков. Средний американец через год работы получает право на 9 дней оплачиваемого отпуска. Через три года это будет 11 дней, спустя пять лет - 14.

25 лет работы на одном месте увеличивают отпуск до 20 дней. А военный после года службы получает отпуск 30 суток с оплаченной дорогой домой и обратно и компенсацией половины стоимости гостиницы, если он ею воспользуется.

Образование. Особо поощряется дистанционное. Студенту в погонах выделяются ноутбук и $4,5 тыс. в год на оплату обучения. Если «под знамена» встает студент, армия охотно заплатит за него. Он получит банковский кредит на сумму $65 тыс.

Транспорт, он у джи-ай личный, и заправка бензином на колонках в военных городках обходится куда дешевле, чем за пределами базы. И в тамошних магазинах а-ля «Военторг» цены ниже. И расходы военных родителей на детский сад примерно на треть меньше, чем на гражданке. В свободное время можно общаться с родными и друзьями бесплатно по мобильному телефону и Интернету.

Описать, даже кратко, соцпакет Пентагона из более 140 наименований льгот, привилегий и бонусов не представляется возможным. К тому же, столкнувшись с проблемами при комплектовании, военное ведомство пошло на увеличение материального стимулирования для привлечения свежих людских ресурсов и удержания на службе имеющих боевой опыт солдат и офицеров. Втрое увеличен размер пособия при заключении первого контракта или его продлении. Увеличен размер гарантий по кредитам на покупку жилья, скидки при оплате обучения, бесплатную юридическую поддержку.

Военные могут прекращать договора аренды жилья и автомобилей без штрафов. При приеме на службу вольнонаемных приоритет отдается членам семей военнослужащих. А женам военных на время поиска новой работы при переезде мужа к другому месту службы платят компенсации.

Цена отдыха

Но всякая, даже хорошая, служба когда-нибудь да заканчивается. Как говаривал незабвенный почтальон Печкин: «На пенсию выхожу. Новую жизнь начинаю». Как же выглядит «новая жизнь» военных по-американски?

Оказывается, у них, как и у нас, есть выходное пособие. Его получают полностью как при выходе на пенсию после 20 лет службы, так и при увольнении «с почетом» при выслуге от 6 до 20 лет. При увольнении «по собственному» или по иным «непочетным» обстоятельствам служивый получает ровно половину.


 

Пенсия может быть назначена после 20 лет службы из расчета: 50% ежемесячного базового оклада плюс 2,5% за каждый последующий год. Если выслуга составит 40 лет, то пенсия будет равна окладу. Возможен и другой вариант расчета - процент от среднего максимального оклада за три любых года. Ну а сама ежемесячная пенсия выглядит так:

По материалам ostrovok

<div style="text-align: center"><img alt="" src="http://kp.ru/upimg/5a3e8f353c90697f8fa8aa939d18ebfb3dd46ab0/1521648.jpg" /></div><div style="text-align: center"><span style="font-size:medium;"><strong>Американские военные летят выполнять свой долг со спокойной душой - им заплатят за все! </strong></span></div><div style="text-align: left"><span style="font-size:medium;"><span style="font-size:larger;"><span style="font-size:smaller;">Американские военные летят выполнять свой долг со спокойной душой - им заплатят за все! Как вы считаете, о чем чаще всего говорят между собой мужчины в погонах? Правильно, о службе Виктор БАРАНЕЦ, Михаил ТИМОШЕНКО. Фото АП и Рейтер. — 29.04.2010 До недавних пор считалось, что второе место занимали разговоры о женщинах. Но вот российские социологи провели исследования в войсках и установили печальную истину - женщин отодвинули деньги. Рассуждения о зарплатах (в армии это называется денежным довольствием - ДД) занимают у служивых больше трети от всего времени общения. Причем российские военные частенько любят сравнить: а сколько бы они получали, если бы служили «за бугром»? Вот мы и решили разобраться, как ценится воинский труд в американской, Российской и других армиях мира. Сегодня наш рассказ - о денежном довольствии в вооруженных силах США и социальном пакете солдат, офицеров, служащих. Надел форму - получи $30 штук У американцев денежное довольствие (ДД) включает месячный базовый оклад, надбавки, специальные и поощрительные выплаты. Оклад определяется званием и выслугой лет с момента зачисления в армию. Американский новобранец при зачислении на службу получает внушительный бонус - от 10 до 30 тыс. долларов. Идем дальше. Американские военные разделяются на категории: рядовые и сержанты, уорент-офицеры и офицеры. Все звания имеют коды: от рядового-рекрута (код Е1) до первого сержанта (Е9). Уорент-офицеры: от уорент-офицера 1-го класса (W1) до уорент-офицера 5-го класса (W5). Офицеры: от лейтенанта (О1) до генерала армии (О10). Рядовой-рекрут первые четыре месяца будет получать $1294, затем $1399 и уволится через 26 лет с тем же окладом. Рядовой - с первого и до последнего дня службы в этом звании - $1568. То есть если солдат проявляет себя так, что его нецелесообразно повысить в звании, то и оклад не повышается тоже. Рядовой первого класса, начав с $1649, три следующих года будет получать плюс $100 каждый месяц. И если не поднимется в звании, то с окладом в $1860 уволится в отставку. Капрал, стартовав с $1827, максимальный оклад в $2218 получит через 5 лет и больше заработать в этом звании не сможет, сколько бы ни прослужил. А вот у сержантов иначе, там каждый год прибавка составляет $100 - 150 и больше. Даже отчаянному «шлангу» понятно - система оплаты стимулирует служебное рвение и стремление занять следующую ступеньку лестницы чинов. Ведь сержант, прослужив 3 года, получает уже $2229 в месяц, а сержант первого класса через 20 лет будет получать $4000 в месяц или $48 000 в год. Уорент-офицеры получают от $31 (за первый год) до $78 тыс. в год после 20 лет службы. Так и получается в американской армии: долго служат те, кто растет в чинах. А что в кошельке офицера? А что у офицеров? Да то же самое! Лейтенант за первый год получит $49 869, за третий год - $58 545 и ни цента больше. Но тот же рядовой или рядовой первого класса, отслужив солдатский контракт и сдав экзамен на офицерское звание, уже в первый год получит $62 029 (вторым лейтенантом) или $81 687 (капитаном)! Полковником не стать раньше чем через 10 лет службы ($117 тыс. в год), и, прослужи ты хоть 40 лет, больше $153 тыс. в год не получишь: рост ДД прекращается при 30-летней выслуге. А генералы-то, генералы, вот уж, верно, гребут деньжищи лопатой?! Ох, таки гребут! Стать бригадным генералом можно после 23 лет службы. В этом случае оклад составит $169 тыс. и выше $173 тыс. не вырастет. Ну а генерал армии? Пять звезд на погоны после 30 лет службы $215 894 в год и ни цента больше, сколько бы ни служил. Вот как все это выглядит в целом при выслуге 10, 20, 30 и 40 лет. </span></span><strong><span style="font-size:larger;"><span style="font-size:smaller;"> </span></span></strong></span></div><span style="font-size:medium;"><strong> </strong></span><a href="http://www.ostrovok.biz/"><img alt="ostrovok" src="http://ostrovok.nm.ru/1.jpg" /> </a> Оклад и прочие выплаты индексируются в соответствии с инфляцией. Дж. Буш в кризисном 2008 году предлагал увеличить на 3% ДД военным, но конгресс не согласился и потребовал 3,4%. Теперь очередь Обамы. Несколько слов о вольнонаемных. Они тоже не забыты: инженер-механик, логистик - в среднем $75 тысяч (до $102 тысяч); руководитель программы, проекта - $105 тыс. (до $160 тыс.). Гражданские служащие в США получают $3000 - 5000 в месяц. $36 000 в год - минимальный оклад муниципального служащего вроде клерка, полицейского или медсестры. А $170 тыс. в год? Это оклад члена администрации президента США. Причем без госдачи и спецблаг. Четыре спальни для служивого Но реальный доход военных (особенно солдат и сержантов) гораздо больше названных цифр. Начнем с питания. В армии как на территории США, так и за ее пределами применяется паек А: хлеб, мясо, овощи, фрукты. Но если военному (офицеру или солдату) осточертела столовая и нравится питаться в семье, то он получает продовольственную надбавку к месячному окладу. В ней учитывается текущий уровень цен. Офицеры получают $223, солдаты - $324 в месяц. Теперь о жилье. Американские военные имеют право на бесплатное служебное жилье (на базе) или же на дом (квартиру) вне ее, которые освобождаются от налогообложения. Если оно не принадлежит военному, то он получает компенсацию за расходы по его найму - в среднем $800 в месяц, с иждивенцами - более $1000. Сумма зависит от звания служивого и средней стоимости жилья в данной местности. К примеру, для рядового - капрала компенсация равна средней стоимости аренды однокомнатной квартиры (для холостяков), а для семейных - двухкомнатной квартиры или дома с двумя спальнями. Уорент-офицеру первого класса - квартира с тремя спальнями плюс 1% от разницы между городской квартирой и домом с тремя спальнями. А вот для уорент-офицера 5-го класса - уже дом с тремя спальнями плюс 48% процентов от разницы аренды такого дома и дома аж с четырьмя спальнями. Ох и заботятся янки о своих прапорах и мичманах! Опять же - демография. Впрочем, и офицеров не обижают. Например, подполковнику - бригадному генералу компенсируют аренду 4-комнатного дома. Кроме того, существует программа пособий для жилищного строительства. По ней ежемесячный взнос из бюджета равен средней компенсации (см. выше). Военные - сладкие клиенты для ипотечных компаний: ведь у этих ребят контракт с правительством! То есть можно купить дом по ипотеке и тут же сдать его в аренду, которая покроет значительную часть платежей. <div style="text-align: center"><img alt="" src="http://kp.ru/upimg/3dbcf1e95a9df2bc3cfa526f880f3a43063654af/293557.jpg" /> <span style="font-size:medium;"><strong>Такой дом может себе построить или взять в аренду даже капрал.</strong></span></div><div style="text-align: left">Разлука с семьей... тоже платная Теперь о компенсациях. Они включают, например, выплаты за участие в боевых действиях. Это $225 в месяц за пребывание в зоне боевых действий, плюс $100 за «передний край», плюс $250 за разлуку с семьей, плюс $4 в день за то, что джи-ай вынужден нести дополнительные расходы на свое содержание и терпеть «тяготы и лишения». Поскольку на войне некогда и негде тратить деньги, ДД военных перечисляют на особый счет. За время боевых действий на эти деньги (до 10 тыс. долл.) начисляются 10% (в среднем - в пять раз выше, чем на обычном сберегательном вкладе в американском банке). Кроме того, солдаты и сержанты полностью освобождаются от выплаты всех налогов с сумм, полученных во время участия в боевых действиях. И эти деньги не надо «выбивать» у начфина: их платят автоматически. За что платят еще? Да за все! За выходы в море (рядовым и сержантам $150 - 620 в месяц в зависимости от звания и выслуги, уорент-офицерам $280 - 700, офицерам $200 - 535). За полеты ($150 - 840). За службу на подводных лодках ($75 - 425 в месяц). За прыжки с парашютом ($150 - 250 в месяц). А еще за водолазные спуски, дежурство в выходные дни и так далее. И даже пособие на ребенка ($160 - 276). Что дальше? На обмундирование: $ 543 - 1793. Подъемные: рядовым и сержантам - $815 - 2654, уорент-офицерам - $1532 - 3016, офицерам - $1719 - 4085. Суточные: на территории США до $55 плюс до $27 на питание; заморские суточные зависят от страны (не путать с полевыми деньгами). Оплачивают использование личного транспорта в служебных целях: автомобиля - $0,55/миля; самолета - $1,24 на милю. Ну как же - военный и без своего самолета! А ведь есть еще и суточные - $91 - 109 плюс 3/4 ставки на иждивенца старше 12 лет или 1/2, если младше. За такие деньги мы готовы выехать по заданию редакции хоть в Анадырь! Сколько стоит жизнь? Жизнь военнослужащего в США стоит дорого и страхуется на $500 тыс. Впрочем, работодатели страхуют две трети американцев. Однако «военное» и «гражданское» страхования сильно различаются. Обычный 25-летний американец, застрахованный на полмиллиона долларов, выплачивает $140 в месяц, а его ровесник в погонах - в 5 раз меньше. Известно, как дороги в США медицина и лекарства. Любой военнослужащий и ветеран здесь имеет право на пожизненную, оплачиваемую из федерального бюджета страховку. Причем оплачиваются не только лекарства или лечение в госпитале, но и дорогие операции. Военнослужащий или военпенс даже может сделать себе пластику за счет Пентагона! А если военные эскулапы бессильны, то минобороны компенсирует расходы за лечение в специализированных гражданских больницах. Все эти компенсации относятся и к неработающим супругам и их несовершеннолетним неработающим детям. Итак, полный доход военнослужащих США составляет сумму, вполне сравнимую с доходом гражданского среднего класса. Но это не все. Но ведь еще и льготы!  </div><div style="text-align: center"><img alt="" src="http://kp.ru/upimg/3dbcf1e95a9df2bc3cfa526f880f3a43063654af/293558.jpg" />  </div><div style="text-align: center"><span style="font-size:medium;"><strong>Вояки могут есть в столовой, а могут - дома, тогда им доплатят за продукты. </strong></span></div><div style="text-align: left"><span style="font-size:medium;"><span style="font-size:smaller;">Бесплатные удовольствия Начнем с отпусков. Средний американец через год работы получает право на 9 дней оплачиваемого отпуска. Через три года это будет 11 дней, спустя пять лет - 14. 25 лет работы на одном месте увеличивают отпуск до 20 дней. А военный после года службы получает отпуск 30 суток с оплаченной дорогой домой и обратно и компенсацией половины стоимости гостиницы, если он ею воспользуется. Образование. Особо поощряется дистанционное. Студенту в погонах выделяются ноутбук и $4,5 тыс. в год на оплату обучения. Если «под знамена» встает студент, армия охотно заплатит за него. Он получит банковский кредит на сумму $65 тыс. Транспорт, он у джи-ай личный, и заправка бензином на колонках в военных городках обходится куда дешевле, чем за пределами базы. И в тамошних магазинах а-ля «Военторг» цены ниже. И расходы военных родителей на детский сад примерно на треть меньше, чем на гражданке. В свободное время можно общаться с родными и друзьями бесплатно по мобильному телефону и Интернету. Описать, даже кратко, соцпакет Пентагона из более 140 наименований льгот, привилегий и бонусов не представляется возможным. К тому же, столкнувшись с проблемами при комплектовании, военное ведомство пошло на увеличение материального стимулирования для привлечения свежих людских ресурсов и удержания на службе имеющих боевой опыт солдат и офицеров. Втрое увеличен размер пособия при заключении первого контракта или его продлении. Увеличен размер гарантий по кредитам на покупку жилья, скидки при оплате обучения, бесплатную юридическую поддержку. Военные могут прекращать договора аренды жилья и автомобилей без штрафов. При приеме на службу вольнонаемных приоритет отдается членам семей военнослужащих. А женам военных на время поиска новой работы при переезде мужа к другому месту службы платят компенсации. Цена отдыха Но всякая, даже хорошая, служба когда-нибудь да заканчивается. Как говаривал незабвенный почтальон Печкин: «На пенсию выхожу. Новую жизнь начинаю». Как же выглядит «новая жизнь» военных по-американски? Оказывается, у них, как и у нас, есть выходное пособие. Его получают полностью как при выходе на пенсию после 20 лет службы, так и при увольнении «с почетом» при выслуге от 6 до 20 лет. При увольнении «по собственному» или по иным «непочетным» обстоятельствам служивый получает ровно половину. </span> </span>  </div> <a href="http://www.ostrovok.biz/"><img alt="ostrovok" src="http://ostrovok.nm.ru/2.jpg" /></a> Пенсия может быть назначена после 20 лет службы из расчета: 50% ежемесячного базового оклада плюс 2,5% за каждый последующий год. Если выслуга составит 40 лет, то пенсия будет равна окладу. Возможен и другой вариант расчета - процент от среднего максимального оклада за три любых года. Ну а сама ежемесячная пенсия выглядит так: <a href="http://www.ostrovok.biz/"><img alt="ostrovok" src="http://ostrovok.nm.ru/3.jpg" /></a> По материалам <a href="http://www.ostrovok.biz/">ostrovok</a>

 

---

На Украине зреет "пивной путч"-2

Правительство Януковича обрушило милицейские дубинки на своих громадян, распивающих спиртное в общественных местах

Резкий старт всеукраинских антиалкогольных репрессий совпал с маевками, которые уже не встретишь с пивом в руке.

В центре Донецка наряд милиции жестоко избил молодого мужчину. Повод – он пил баночное пиво на бульваре Пушкина и не реагировал на замечание патруля. В результате парень с тяжелым сотрясением мозга, многочисленными ушибами и гематомами лежит в нейрохирургию.

Молодые муж и жена сидели на лавочке многолюдного бульвара. Они утверждают, что купили колу-лайт. Серебряные жестяные банки газировки действительно очень похожи на популярный сорт украинского пива.

Патрульные сказали им, что нельзя распивать пиво в общественном месте. Это административная статья 178. Потребовали, для составления протокола идти в отделение. В патруле были девушки-милиционеры. Наверное, потому нарушитель пытался сопротивляться.

Подкрепление ДПС прибыло быстро. Десятки прохожих стали свидетелями жестокой сцены. Люди снимали избиение на мобильные. Весь город взбудоражен кадрами, выложенными в инете.

Сначала парня обездвижили, спецприемом закрутив одежду. Со стороны казалось, что его раздевают. Несчастный любитель пива пытался убежать. Догнали, брызнули в лицо. Повалили и начали жестоко бить дубинками по голове.

Ошеломленные прохожие пытались остановить зверство стражей порядка. Другие вызывали скорую помощь. Жена пострадавшего кричала : «Мы не виноваты, мы никуда не пойдем!», потом ей стало плохо.

Донецк - столица Донбасса и личная вотчина Виктора Януковича. Шахтерский город трудно назвать прибежищем трезвости. На многотысячных концертах в честь побед Партии регионов и местного футбольного клуба «Шахтер» толпы упиваются пивом без всяких проблем. Совершенно непонятно, почему посреди дня на одном из самых популярных мест отдыха за банку пива было устроено это демонстративное избиение.

Дежурный врач нейрохирургического отделения рассказал журналистам, что пациент был трезв и вовсе не агрессивен. Однако руководство УВД настаивает, что патруль поступил правильно. Зам. начальника милиции Донецка Роман Романов возмущен, что при задержании сотруднику милиции оборвали погон и пуговицу:


- Отказ пройти в отделение для составления протокола рассматривается как неповиновение. Раз задержанный сопротивляется - допускается применение дубинок и газового баллончика. А за порванный погон и попытку ударить милиционера нарушителю грозит уже не административное, а уголовное наказание.

В разговоре «без диктофона» милиционеры намекнули корреспонденту «Свободной Прессы» о неком новом секретном приказе предельно жестко карать за распитие спиртного в общественных местах.

Уже два месяца прошло со дня вступления в силу закона Украины, который запрещает самостийным гражданам употреблять пиво и прочие слабоалкогольные напитки в общественных местах. Но до сих пор максимум, на что отваживались патрули – предупреждали о запрете.

Прорвало после массовой драки у стен Верховной Рады. Украинские парламентарии сами намахались кулаками, ратифицируя соглашение о продлении срока пребывания Черноморского флота. А тем временем на улице тысячи молодых хлопцев били милицию.

Орды молодых противников продления аренды севастопольской базы с утра тянули пиво. Наиболее решительные с флагами наперевес попытались прорваться в здание парламента. Началась рубка с милицией, Зачинщиков пытались задерживать, толпа отбивала своих. Пострадал корреспондент российского «Первого канала», которому манифестанты не дали выйти в прямой эфир, скандируя в камеру: «Брехло!»

Несколько окровавленных бойцов МВД увезли в госпиталь. По факту избиения уже возбуждено уголовное дело. Когда протестанты разбрелись прочь, вокруг Рады остались дикие горы пивных бутылок и банок.

С тех пор власти с одинаковым раздражением воспринимают радикальную украинскую оппозицию и уличное пиво. Оба понятия смешались, хотя мешать в таком деле вредно. Сегодня раскупорить «Оболонь» где-нибудь на Крещатике стало для молодых украинских националистов чем-то вроде демонстрации своего презрения к «януковичам». В ходу шуточки о грядущем пивном путче.

Вряд ли молодая пара из Донецка тоже из числа поклонников Бандеры. Они просто попали под горячую руку. Да и отечественный принцип «Бей своих, чтобы чужие боялись» пока еще никто не отменял.

На президентских выборах одесситы тоже поддержали Януковича. Однако зам. начальника УВД Одессы Дмитрий Фучеджи завил, что во время майских праздников жителей «жемчужины у моря» будут беспощадно штрафовать за разжигание костров и употребление алкогольных напитков в общественных местах. Причем пояснил, что таки даже море, лиман или какая-нибудь лесопосадка - все равно является общественным местом. Хотя и сезонным.

На маевках одесситы традиционно рассаживались на берегу самого синего Черного моря, чтобы поджарить курицу, выпить розового бессарабского вина или что покрепче. Каждый май морские кручи от Аркадии и Фонтанов до горизонта заполнены такими компаниями. На нынешние майскую декаду местные администрации вроде бы должны были назначить в каждом районе специальные зоны отдыха. Только кому нужен этот смех?

- Я прекрасно понимаю, что люди хотят отдохнуть. Но мы будем вынуждены наказывать всех нарушителей действующего законодательства, - предупредил вдруг очень непреклонный полковник Фучеджи. В самой Одессе «гасить поляны» готовы 200 солдат внутренней службы. Особая рота в 90 человек направится в район курорта Затока. Кроме обычных патрульных, на борьбу с первомайским пьянством подняты велосипедисты и мотоциклисты в составе специальных патрулей.


В совершенном шоке винные магазинчики курортов Крыма. На набережных Коктебеля, Балаклавы и других городков благородные напитки разливают в полулитровые пузатые бутылочки, из которых так удобно тянуть живительную влагу прямо на пирсе или пляже. Блики майской волны становятся от такого глотка заметно ярче. А теперь за поспешно раскупоренный праздничный пузырек с мадерой вполне можно получить дубинкой по башке.
По материалам Ostrovok
 

<div style="text-align: center"><img alt="" src="http://svpressa.ru/photo/24707.jpg" /></div><div style="text-align: left">Правительство Януковича обрушило милицейские дубинки на своих громадян, распивающих спиртное в общественных местах Резкий старт всеукраинских антиалкогольных репрессий совпал с маевками, которые уже не встретишь с пивом в руке. В центре Донецка наряд милиции жестоко избил молодого мужчину. Повод – он пил баночное пиво на бульваре Пушкина и не реагировал на замечание патруля. В результате парень с тяжелым сотрясением мозга, многочисленными ушибами и гематомами лежит в нейрохирургию. Молодые муж и жена сидели на лавочке многолюдного бульвара. Они утверждают, что купили колу-лайт. Серебряные жестяные банки газировки действительно очень похожи на популярный сорт украинского пива. Патрульные сказали им, что нельзя распивать пиво в общественном месте. Это административная статья 178. Потребовали, для составления протокола идти в отделение. В патруле были девушки-милиционеры. Наверное, потому нарушитель пытался сопротивляться. Подкрепление ДПС прибыло быстро. Десятки прохожих стали свидетелями жестокой сцены. Люди снимали избиение на мобильные. Весь город взбудоражен кадрами, выложенными в инете. Сначала парня обездвижили, спецприемом закрутив одежду. Со стороны казалось, что его раздевают. Несчастный любитель пива пытался убежать. Догнали, брызнули в лицо. Повалили и начали жестоко бить дубинками по голове. Ошеломленные прохожие пытались остановить зверство стражей порядка. Другие вызывали скорую помощь. Жена пострадавшего кричала : «Мы не виноваты, мы никуда не пойдем!», потом ей стало плохо. Донецк - столица Донбасса и личная вотчина Виктора Януковича. Шахтерский город трудно назвать прибежищем трезвости. На многотысячных концертах в честь побед Партии регионов и местного футбольного клуба «Шахтер» толпы упиваются пивом без всяких проблем. Совершенно непонятно, почему посреди дня на одном из самых популярных мест отдыха за банку пива было устроено это демонстративное избиение. Дежурный врач нейрохирургического отделения рассказал журналистам, что пациент был трезв и вовсе не агрессивен. Однако руководство УВД настаивает, что патруль поступил правильно. Зам. начальника милиции Донецка Роман Романов возмущен, что при задержании сотруднику милиции оборвали погон и пуговицу: - Отказ пройти в отделение для составления протокола рассматривается как неповиновение. Раз задержанный сопротивляется - допускается применение дубинок и газового баллончика. А за порванный погон и попытку ударить милиционера нарушителю грозит уже не административное, а уголовное наказание. В разговоре «без диктофона» милиционеры намекнули корреспонденту «Свободной Прессы» о неком новом секретном приказе предельно жестко карать за распитие спиртного в общественных местах. Уже два месяца прошло со дня вступления в силу закона Украины, который запрещает самостийным гражданам употреблять пиво и прочие слабоалкогольные напитки в общественных местах. Но до сих пор максимум, на что отваживались патрули – предупреждали о запрете. Прорвало после массовой драки у стен Верховной Рады. Украинские парламентарии сами намахались кулаками, ратифицируя соглашение о продлении срока пребывания Черноморского флота. А тем временем на улице тысячи молодых хлопцев били милицию. Орды молодых противников продления аренды севастопольской базы с утра тянули пиво. Наиболее решительные с флагами наперевес попытались прорваться в здание парламента. Началась рубка с милицией, Зачинщиков пытались задерживать, толпа отбивала своих. Пострадал корреспондент российского «Первого канала», которому манифестанты не дали выйти в прямой эфир, скандируя в камеру: «Брехло!» Несколько окровавленных бойцов МВД увезли в госпиталь. По факту избиения уже возбуждено уголовное дело. Когда протестанты разбрелись прочь, вокруг Рады остались дикие горы пивных бутылок и банок. С тех пор власти с одинаковым раздражением воспринимают радикальную украинскую оппозицию и уличное пиво. Оба понятия смешались, хотя мешать в таком деле вредно. Сегодня раскупорить «Оболонь» где-нибудь на Крещатике стало для молодых украинских националистов чем-то вроде демонстрации своего презрения к «януковичам». В ходу шуточки о грядущем пивном путче. Вряд ли молодая пара из Донецка тоже из числа поклонников Бандеры. Они просто попали под горячую руку. Да и отечественный принцип «Бей своих, чтобы чужие боялись» пока еще никто не отменял. На президентских выборах одесситы тоже поддержали Януковича. Однако зам. начальника УВД Одессы Дмитрий Фучеджи завил, что во время майских праздников жителей «жемчужины у моря» будут беспощадно штрафовать за разжигание костров и употребление алкогольных напитков в общественных местах. Причем пояснил, что таки даже море, лиман или какая-нибудь лесопосадка - все равно является общественным местом. Хотя и сезонным. На маевках одесситы традиционно рассаживались на берегу самого синего Черного моря, чтобы поджарить курицу, выпить розового бессарабского вина или что покрепче. Каждый май морские кручи от Аркадии и Фонтанов до горизонта заполнены такими компаниями. На нынешние майскую декаду местные администрации вроде бы должны были назначить в каждом районе специальные зоны отдыха. Только кому нужен этот смех? - Я прекрасно понимаю, что люди хотят отдохнуть. Но мы будем вынуждены наказывать всех нарушителей действующего законодательства, - предупредил вдруг очень непреклонный полковник Фучеджи. В самой Одессе «гасить поляны» готовы 200 солдат внутренней службы. Особая рота в 90 человек направится в район курорта Затока. Кроме обычных патрульных, на борьбу с первомайским пьянством подняты велосипедисты и мотоциклисты в составе специальных патрулей. В совершенном шоке винные магазинчики курортов Крыма. На набережных Коктебеля, Балаклавы и других городков благородные напитки разливают в полулитровые пузатые бутылочки, из которых так удобно тянуть живительную влагу прямо на пирсе или пляже. Блики майской волны становятся от такого глотка заметно ярче. А теперь за поспешно раскупоренный праздничный пузырек с мадерой вполне можно получить дубинкой по башке. По материалам  </div>

---

10 самых полезных продуктов и 4 неполезных

Правильное питание может помочь человеку оставаться молодым и в пожилом возрасте. Когда люди становятся старше, им нужно меньше пищи, но больше питательных веществ, чтобы сохранить здоровье. Чтобы сберечь здоровье, необходимо придерживаться правильного питания. Газета The Daily Mirror публикует десятку наиболее полезных продуктов для тех, кто хочет правильно питаться.

1. Коричневый рис

Многие избегают углеводов, потому что от них, по общему мнению, толстеют. Но они очень важны для поддержания энергетического уровня. Не забывайте о продуктах из цельного зерна: коричневом рисе, хлебе и кашах, которые содержат много волокна. Это поможет снизить уровень холестерина, уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний, рака прямой кишки, камней в желчном пузыре, диабета и ожирения, это также жизненно важно для здоровья кишечника, который с возрастом становится менее активным.

2. Куриные яйца

О куриных яйцах часто отзываются плохо, но они являются источником белка и лютеина, который защищает глаза от катаракты. Исследования дают основание полагать, что они предотвращают образование тромбов, снижая риск инфаркта и инсульта. По данным недавнего исследования, потребление 6 яиц в неделю снижает риск рака молочной железы на 44%. Сегодня диетологи говорят, что 1-2 яйца в день не повышает уровень холестерина, так как организм сам производит холестерин из насыщенных жиров, а не получает его с богатыми холестерином продуктами, к которым относятся яйца.

3. Молоко

С возрастом наша потребность в кальции возрастает, поэтому важно включить в ежедневный рацион богатые кальцием продукты. Обезжиренное коровье молоко очень полезно для здоровья. Оно богато кальцием, необходимым для костей и профилактики остеопороза. Пейте ежедневно два стакана обезжиренного молока или включите в свой рацион обезжиренные йогурты и богатые кальцием фрукты.

4. Шпинат



В этом продукте больше питательных веществ, чем в любом другом. Это источник железа, витаминов C, A и K и антиоксидантов, помогающих нам защититься от инфаркта и инсульта. Шпинат защищает от рака прямой кишки, остеопороза и артритов. Как и яйца, он богат лютеином, полезным для глаз, так что ешьте на завтрак яйца со шпинатом.

5. Бананы

Всего один желтый плод содержит 467 мг калия, который нужен, чтобы мышцы (особенно сердечная) оставались сильными и здоровыми. Он также помогает снизить артериальное давление. Бананы являются также источником волокна, предотвращающего сердечно-сосудистые заболевания, они нейтрализуют кислоту, так что полезны для лечения изжоги. Добавьте порезанный банан в овсянку или разотрите его в блендере с йогуртом или молоком и небольшим количеством фруктового сока. Источниками калия являются также чечевица, сардины и курага.

6. Курятина

Это самое здоровое мясо. Употребляйте грудки, в которых мало жира, и снимайте кожу. Кроме того, курица богата белками и предотвращает снижение массы костей. Это также источник селена, предотвращающего рак, и витаминов группы B, повышающих уровень энергии и усиливающих работу мозга.

7. Лососина

Она богата жирами группы omega-3, снижающими уровень холестерина, защищающими от некоторых видов рака и предотвращающими образование тромбов. Исследования показывают, что лососина облегчает депрессивные состояния и предотвращает потерю памяти. Она содержит никотиновую кислоту, которая, по некоторым данным, защищает от болезни Альцгеймера. Поставьте себе задачу есть свежую или консервированную лососину не реже 3 раз в неделю. Жиры группы omega-3 содержатся также в грецких орехах.

8. Черника

В этом маленьком чуде немного калорий, но масса питательных веществ. Черника содержит антиоксиданты, помогающие предотвратить катаракту, глаукому, расширение вен, геморрой, язву желудка, сердечно-сосудистые заболевания и рак. Черника помогает уменьшить нарушения деятельности мозга после инсульта и смягчает воспаление пищеварительного тракта, помогая справиться с расстройствами желудка.

9. Травы

С возрастом у нас притупляется чувство вкуса, и легче всего добавить соли, чтобы еда казалась вкуснее. Но соль повышает артериальное давление, и лучше добавлять в пищу травы и специи. Вкус свежих трав сильнее, но ради удобства можно держать на кухне ассортимент сушеных трав.

10. Чеснок

У этой маленькой луковицы есть большие преимущества. Чеснок помогает предотвратить рак и сердечно-сосудистые заболевания, снижает риск инсульта. Он также обладает противовоспалительным действием, помогая уменьшить боль и отеки при артритах. Он полезен и диабетикам. Если вы не выносите его запах, употребляйте чесночные капсулы.

Газета также публикует список четырех продуктов, которых следует избегать:

1. Сладости - они заставят вас набрать вес, поскольку в них много калорий, но нет полезных веществ. Ограничьте потребление сахара.

2. Соль - она повышает давление. Берегитесь также соли, "спрятанной" в соусах и подливках.

3. Спиртное - не пейте больше 2 порций спиртного в день, оно содержит много калорий и мешает организму усваивать витамины. Наиболее здоровый вариант - красное вино.

4. Насыщенные жиры - они содержатся в мясе, сыре, куриной коже и мороженом. Они повышают уровень холестерина и способствуют увеличению веса.

По материалам Ostrovok
 

 

<div style="text-align: center"><img alt="" src="http://www.newsland.ru/public/upload/news/big_496758_produktyi_pitaniya_zdorovyiy_obraz_zhizni.jpg" /></div><div style="text-align: left">Правильное питание может помочь человеку оставаться молодым и в пожилом возрасте. Когда люди становятся старше, им нужно меньше пищи, но больше питательных веществ, чтобы сохранить здоровье. Чтобы сберечь здоровье, необходимо придерживаться правильного питания. Газета The Daily Mirror публикует десятку наиболее полезных продуктов для тех, кто хочет правильно питаться.<br /><br />1. <a href="http://ostrovok.livejournal.com/30966.html">Коричневый рис</a><br /><br />Многие избегают углеводов, потому что от них, по общему мнению, толстеют. Но они очень важны для поддержания энергетического уровня. Не забывайте о продуктах из цельного зерна: коричневом рисе, хлебе и кашах, которые содержат много волокна. Это поможет снизить уровень холестерина, уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний, рака прямой кишки, камней в желчном пузыре, диабета и ожирения, это также жизненно важно для здоровья кишечника, который с возрастом становится менее активным.<br /><br />2. Куриные яйца<br /><br />О куриных яйцах часто отзываются плохо, но они являются источником белка и лютеина, который защищает глаза от катаракты. Исследования дают основание полагать, что они предотвращают образование тромбов, снижая риск инфаркта и инсульта. По данным недавнего исследования, потребление 6 яиц в неделю снижает риск рака молочной железы на 44%. Сегодня диетологи говорят, что 1-2 яйца в день не повышает уровень холестерина, так как организм сам производит холестерин из насыщенных жиров, а не получает его с богатыми холестерином продуктами, к которым относятся яйца.<br /><br />3. Молоко<br /><br />С возрастом наша потребность в кальции возрастает, поэтому важно включить в ежедневный рацион богатые кальцием продукты. Обезжиренное коровье молоко очень полезно для здоровья. Оно богато кальцием, необходимым для костей и профилактики остеопороза. Пейте ежедневно два стакана обезжиренного молока или включите в свой рацион обезжиренные йогурты и богатые кальцием фрукты.<br /><br />4. Шпинат<br /><br /> <br /><br />В этом продукте больше питательных веществ, чем в любом другом. Это источник железа, витаминов C, A и K и антиоксидантов, помогающих нам защититься от инфаркта и инсульта. Шпинат защищает от рака прямой кишки, остеопороза и артритов. Как и яйца, он богат лютеином, полезным для глаз, так что ешьте на завтрак яйца со шпинатом.<br /><br />5. Бананы<br /><br />Всего один желтый плод содержит 467 мг калия, который нужен, чтобы мышцы (особенно сердечная) оставались сильными и здоровыми. Он также помогает снизить артериальное давление. Бананы являются также источником волокна, предотвращающего сердечно-сосудистые заболевания, они нейтрализуют кислоту, так что полезны для лечения изжоги. Добавьте порезанный банан в овсянку или разотрите его в блендере с йогуртом или молоком и небольшим количеством фруктового сока. Источниками калия являются также чечевица, сардины и курага.<br /><br />6. Курятина<br /><br />Это самое здоровое мясо. Употребляйте грудки, в которых мало жира, и снимайте кожу. Кроме того, курица богата белками и предотвращает снижение массы костей. Это также источник селена, предотвращающего рак, и витаминов группы B, повышающих уровень энергии и усиливающих работу мозга.<br /><br />7. Лососина<br /><br />Она богата жирами группы omega-3, снижающими уровень холестерина, защищающими от некоторых видов рака и предотвращающими образование тромбов. Исследования показывают, что лососина облегчает депрессивные состояния и предотвращает потерю памяти. Она содержит никотиновую кислоту, которая, по некоторым данным, защищает от болезни Альцгеймера. Поставьте себе задачу есть свежую или консервированную лососину не реже 3 раз в неделю. Жиры группы omega-3 содержатся также в грецких орехах.<br /><br />8. Черника<br /><br />В этом маленьком чуде немного калорий, но масса питательных веществ. Черника содержит антиоксиданты, помогающие предотвратить катаракту, глаукому, расширение вен, геморрой, язву желудка, сердечно-сосудистые заболевания и рак. Черника помогает уменьшить нарушения деятельности мозга после инсульта и смягчает воспаление пищеварительного тракта, помогая справиться с расстройствами желудка.<br /><br />9. Травы<br /><br />С возрастом у нас притупляется чувство вкуса, и легче всего добавить соли, чтобы еда казалась вкуснее. Но соль повышает артериальное давление, и лучше добавлять в пищу травы и специи. Вкус свежих трав сильнее, но ради удобства можно держать на кухне ассортимент сушеных трав.<br /><br />10. Чеснок<br /><br />У этой маленькой луковицы есть большие преимущества. Чеснок помогает предотвратить рак и сердечно-сосудистые заболевания, снижает риск инсульта. Он также обладает противовоспалительным действием, помогая уменьшить боль и отеки при артритах. Он полезен и диабетикам. Если вы не выносите его запах, употребляйте чесночные капсулы.<br /><br />Газета также публикует список четырех продуктов, которых следует избегать:<br /><br />1.<a href="http://www.ostrovok.biz/530-poleznye-sladosti.html"> Сладости</a> - они заставят вас набрать вес, поскольку в них много калорий, но нет полезных веществ. Ограничьте потребление сахара.<br /><br />2. Соль - она повышает давление. Берегитесь также соли, "спрятанной" в соусах и подливках.<br /><br />3. <a href="http://www.ostrovok.biz/1040-dazhe-ryumka-vodki-uskoryaet-starost.html">Спиртное</a> - не пейте больше 2 порций спиртного в день, оно содержит много калорий и мешает организму усваивать витамины. Наиболее здоровый вариант - красное вино.<br /><br />4. Насыщенные жиры - они содержатся в мясе, сыре, куриной коже и мороженом. Они повышают уровень холестерина и способствуют увеличению веса.<br /><br />По материалам <a href="http://www.ostrovok.biz/">Ostrovok</a>

---