Вы пережили лето-2010, если…

 Вы пережили лето-2010, если… 
… при выборе ресторана вы смотрите не на меню, а на наличие кондиционера.
… вам давно плевать на отключение горячей воды.
… вас не удивляют сотрудники в шортах и не возбуждают сотрудницы в бикини.
… вам кажется, что душ дважды в день – это очень мало.
… вы внезапно полюбили гулять после 23 часов.
… вам кажется, что плюс тридцать – это хорошая прохладная погода.
… вы знаете, в каких окрестных магазинах еще продаются пакетики для льда.
… вы считаете, что лучшая еда – это окрошка с кубиками льда, а при одной мысли о барбекю вас тошнит.
… вы уже пробовали купить вентиляторы в 10 окрестных магазинах и обломались.
… вы впервые в жизни задумались о покупке кондиционера домой.
… вы спите под мокрыми простынями на полу и вам это нравится.
… вы забыли как это – гладить белье, и вообще как выглядит утюг.
… три самых популярных сайта у вас в браузере – это гисметео, яндекс.погода и интелликаст, и вы заглядываете туда как минимум трижды в день.
… жадно и с завистью рассматриваете путеводители по Норвегии и Финляндии.
… слова «иду сюда, я тебя обниму” весомый повод для скандала.
… если вы слышите, что завтра будет +30 и в мозгу проносится – "О-о-о, похолодание!"
… если ваша микроволновка покрылась толстым слоем пыли изнутри.
… вы считаете, что мороженое "фруктовый лед” – это идеальный ужин.
… ваша кошка привыкла к регулярным водным процедурам.
… вы радостно вскакиваете по утрам: "На работу! На работу!”, потому что в офисе есть кондиционер.
… вы летите в Египет, потому что там прохладнее.
… ваша собака сама залезает в ванну, как только вы пытаетесь принять душ
VIAkastiel23 
 

Жара? Жизнь продолжается!

Жара и смог не освобождают нас от работы и необходимости выходить на улицу. Надо жить. Во-первых, не выходите на улицу без влажной повязки или респиратора. Обязательно носите с собой воду и бумажные платки. Как только почувствуете, что вам не хватает воздуха, смочите платок, приложите так, чтобы закрыть нос и рот, и спокойно сделайте несколько вдохов и выдохов.

Если дышать свободно не получается, начинайте стимуляцию точек возле носа. Пройдитесь вращательными движениями от основания и закончите на точке между бровей. Рот закрыт, дышите полной грудью через нос. Чаще промывайте нос обычной водой.

В помещении можно накрываться мокрой тканью. Только не мочите еe ледяной водой. Лучше всего опрыскивать воздух вокруг себя из пульверизатора. Когда воздух увлажнен, пыль и гарь с улицы оседает на пол. В душном помещении могут заболеть глаза. Закапайте искусственные слезы и сделайте простое упражнение - подвигайте глазами в разные стороны. Внезапную мигрень можно успокоить массажем точки возле большого пальца. Сильное надавливание принесет облегчение.

Выпил? Не лезь в интернет!

 

Когда вы пьяны и, вернувшись домой, выходите в интернет – это может подарить вам немало приятных мгновений в дополнение к эйфории, вызванной опьянением. Но тут кроются и проблемы, с которыми придется столкнуться после вытрезвления. Предлагаем вашему вниманию хит-лист из 10 вещей, которые лучше не делать в интернете под мухой.( Подробнее... )

 

С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ, ДРУЗЬЯ!

Сегодня свой день рождения отмечают
drugoi_drug  
nikrar  
dutch_s  
tettie 
scinic 
С днём ВАРЕНЬЯ! желаю Вам счастья, здоровья и благополучия !

И снова британские учёные

 Эксперты выносят суровый приговор: лень нужно классифицировать как полноценное заболевание. Британские врачи Ричард Уиллер и Эммануэль Стаматакис комментируют: "Принимая во внимание явную связь увеличившейся смертности и заболеваемости и отсутствия физической активности, можно смело говорить о том, что само отсутствие физической активности является болезнью".

Стоит отметить: Всемирная Организация Здравоохранения уже определила ожирение в качестве заболевания, отмечает Уиллер, сотрудник Королевского колледжа здравоохранения. Ожирение, по его словам, в основном обусловлено именно ленью и нежеланием заниматься своим телом. При этом много денег тратится на то, чтобы вылечить человека от симптомов и последствий лени – ожирения, диабета, гипертонии, проблем с сердцем. Однако лечить надо причину.

Свою точку зрения эксперты подкрепляют данными недавно проведенных исследований. Итак, только один человек из 20 дает своему телу минимально требуемую физическую активности. К сожалению, на сей день не существует единого выработанного плана-стратегии, позволяющей бороться с проблемой лени и малоподвижного образа жизни.

Женщин не привлекают застенчивые мужчины

 

Говорят, что скромность всегда украшает человека, а застенчивость вызывает умиление всех окружающих. Застенчивость является неплохой чертой, но не для мужчин. Американские исследователи доказали, что непритязательные мужчины вызывают меньший интерес у представительниц прекрасного пола, нежели сильные и уверенные в себе.( Подробнее... )